SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Jaka odzywka dobra na zime??

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy i odzywki stosuje sie jako uzupelnienie diety podczas konkretnych cykli treningowych i zywieniowych,a nie od pory roku.. 5xl "A wiec wydaje mi sie ze moge juz cos wziasc jak juz mowilem dieta zdecydowanie odpada"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 11/10/2003 10:59:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie wszystko co wymieniłeś jest w 100% zbędne, odżywki stosuje się według braków w diecie, nie posiadając jej nie wiesz gdzie i kiedy je masz. Zdejmij lenia z pleców i sam zacznij sobie gotować. Jedzenie to klucz do sukcesu w tym sporcie, jak mówi klasyka tu niema żadnych magicznych sztuczek, wszystko zależy wyłącznie od Ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2/17/2011 11:04:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam za bardzo czasu na gotowanie. Szkoła zabiera mi dużo a do tego ok. 2,5h dziennie spędzam na siłowni. A jakie odżywki mógłbym używać bez diety?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2/17/2011 11:05:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za odżywki? i co ma 'sikanie' do przyswajania?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 8/7/2005 3:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wiem ze nie trzeba wypijac na raz bo tak nie robie tylko o to chodzi ze ja te odzywki mieszam z sokiem do kreatyny 250 ml na 10 gr, HMB 100 ml soku na jeden ml HMB + Nitro Bolon popijam jakas szklanka wody.I pytalem tylko czy ze wiecej "sikam" to normalna rzecz jak jem te odrzywy.nie wiem czy przyswojenie ma cos z sikaniem dlatego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 8/7/2005 5:41:43 PM Liczba szacunów: 0
  • storm czy xp czy hp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedni chwalą xp i inni hp inni jeszcze wierzą tylko w mono. nie wazne co wybierzesz, jesli podejdzieszdo tego we własciwy sposób efekty beda zadowalające. pamietaj ze najpierw dieta -> trening -> regeneracja -> potem odżywki a na koncu suple. jak pomylisz kolejnosc to nie licz na zbyt wiele.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 3/30/2007 2:45:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapraszam milosnikow Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    hehe, Gizmo, Ty z Lublina?? :D jak tam to odpowiedz. Ma ktos jakiekolwiek pojecie na temat odzywek?? Mam 175 wzrostu i cholerna niedowage (45 kg, a powinno byc 60-65). Treningi mam zawaliscie ciezkie po 90 min. Ma jakis sens kupic odzywki wysokobialkowe (jak tak, to jakie polecacie), zeby troche przybrac na wadze? Pomyslalem, zeby uzywac ich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 10/7/2004 1:34:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam...Początki ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No ok tzn, ze mam stosować jakieś odżywki // jak tak to powiedz jaka polecasz bo się naprawdę jeszcze na tym nie znam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 5/14/2007 8:55:35 PM Liczba szacunów: 0
  • 15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie najpierw musisz miec dobry trening i odpowiednio sie odzywiac, odzywki na pozniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2/11/2009 1:01:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] dopalacze przedtreningowe

    Post
    Targowisko

    up super pump max dostepny i plasmacore tez. do kazdej odzywki probka gratis!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 3/21/2012 10:43:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Buty sportowe nike

    Post
    Targowisko

    możliwość zamiany na jakąś rzecz, np. wioślarz + dopłata, czy jakieś odżywki, jestem otwarty na propozycje. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 11/21/2012 6:59:25 PM Liczba szacunów: 0
  • co dalej...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę i odżywki stosujesz ciąge a kreatynę cyklicznie- odpowiedź więc już masz w "elementarzu suplementacji"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 5/8/2006 6:56:07 PM Liczba szacunów: 0
  • clenbuterol na podtrzymanie?

    Post
    Doping

    omka jeden zastrzyk w tyg deca 200mg tyg i metka 15 mg tyg odblok był odzywki zajadam ale cos by sie przydało jakis mocniejszy antykatabolik i dlatego zastanawiam sie nad clenbuterolem co wy na to?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 11/13/2006 6:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy mogę brać białko, jakiekolwiek suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W razie pytań pisz tutaj, odżywki dopiero za kilka lat się przydadzą :-)) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-01-15 17:59:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 1/15/2015 5:59:13 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sugerowalbym najpierw pieniazki przeznaczyc na diete, jak by Ci cos zostalo to mozesz ja uzupelnic o odzywki w Twoim wypadku sprawdza sie wysokobialkowe tania i b. dobra odzywka jest Olimp System PRotein 80, pozniej dopiero jak juz masz diete ulozona mozesz (jak Ci zostanie cos kasy) przeznaczyc ja na suplementy wszelkie spalacze, antykataboliki. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 10/18/2004 11:06:50 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb jest zaj*** drogie sa lepszee odzywki i tansze bralem hmb przezz dlugii czas i bardzoo male efekty zamienilem na universalai bardzo dobre efekty=]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 10/19/2004 12:43:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem o co pytasz ale jeśli o porównanie ZMA aptecznego do odżywki ZMA, to składowo wychodzi praktycznie tak samo a ZMA apteczne jest tańsze.. edit: No przecież nie nakłaniam go do brania zyrtecu przykład aby podałem z mojego zakupu ZMA Zmieniony przez - animal.med w dniu 2007-09-30 00:42:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 9/30/2007 12:36:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Trzymanie diety w czasie wyjazdow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pojemniki z wcześniej przygotowanym żarciem, jakieś batony białkowe, białkowo- węglowodanowe, shaker, odżywki w saszetkach. Tyle mi przychodzi do głowy... Ale kolega wyżej ma po części racje- ja sobie nie wyobrażam, że zamiast karpia w święta bede wsysał tune z wody Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-11-01 21:23:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 11/1/2008 9:18:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Trzymanie diety w czasie wyjazdow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak batony, odzywki itp ale ja tego nie uzywam ;) A co do odpuszczania... troche glupia sprawa tak pol dnia na glodzie siedziec bo jednak katabolik zabija... ;D Ktos kiedys mowil, ze gorzej nie zjesc niz odpuscic trening.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 11/1/2008 9:46:26 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywka bialkowa bez kwasu glutaminowego ktos zna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma rady musisz sam szukać, nie każdy z nas zna dokłądny skład każdej odżywki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 11/26/2011 10:23:01 AM Liczba szacunów: 0