witam mam problem bo nie wiem jak brac suplementy chodze na mma kupilem Monohydrant 500g bcaa xtra + glutamina 500g z activlab dextrex 1 kg z olimpu jak to brac
OK czyli reasumując: białko Activlab: DT i DNT 30g rano BCAA Activlab: 10g przed każdym wysiłkiem Glutamina Activlab: 3g przed, 3g po, DNT 3g przed posiłkiem HMB: 1 caps 1250mg przed, 1 caps po, 1 caps na noc; ZMA: 1 caps rano, 2 caps na noc Vit/min do śniadania Glukozamina do śniadania Jak jeszcze z glutaminą? Brać razem z bcaa przed każdym [...]
Dymatize to lipa. Po pierwsze unikaj takich barwionych produktów bo po co sobie żołądek psuć. Z bcaa godne są: Olimp mega caps Olimp xplode(z glutamina) Activlab xtra(z glutamina) recoup dymatize(z cytrulina i glutamina) xtend scivation(z cytrulina i glutamina) TsT Hi-Tec(najlepiej wychodzą cenowo) Fitmax Bcaa Fitmax Bcaa II stack (z eaa) 12.000 [...]
[...] zielona. I wlasnie chcialem prosic takze o pomoc w doborze do kreatynki ,ktorejs glutaminki ,rozwazam takie : -OLIMP L-GLUTAMINA -ACTIVLAB L-GLUTAMINE TC PLUS XXL -Trec L-Glutamina T6 + Tauryna+ B6 Ktora waszym zdaniem bedzie najlepsza? Prosze takze o pomoc w doborze planu treningowego najlepiej gdyby wypowiedzial sie "TRAKTOR",ale prosze [...]
[...] szermierka 3x w tygodniu. Dieta ustawiona na 3000kcal. Suplementy standardowo: - białko SFD - Fitmax BCAA 4200 Pro - Jetfuel Pyro + L-Karnityna - sama L-Karnityna słabo działa - Glutamina - ActivLab Hot Drink w czasie treningu idealna rzecz. - Omega3, witaminy, skrzyp, Mg+Ca+Zn Jak mawiał Yoda niech szmoc będzie z wami, a kurczak dobrze wchodzi.
Cena ? :D Are you f****** kidding me :D? Mogę nabyć Bcaa Powder Hi-Teca za 65zł z przesyłką. A np za g***o z olimpu płace jeszcze wiecej a mam słabszą porcje do tego z glutaminą. Activlab to g***o ostateczne... wiekszosc to glutamina,a cena opiera sie o jakies 10zł mniej nic bcaa Hi teca. A tutaj przynajmniej niemam zadnej glutaminy,a samo [...]
zestaw to sobie juz sam uloz, ja tylko nakieruje kreatyna - probponuje czystą forme jablczan lub ester glutamina - proch lub bcaa - proch, albo mix bcaa+glutamina (activlab, trec, nutrabolisc, itd) witaminy minerały - dowolny wybór, jestsporo dobrych produktów booster tescia - novedex, attitude, t-bomb, itd zalezy ile masz $ ,jak dlugi okres [...]
Cześć, Mam pytanko do forumowiczów odnośnie połączenia takich suplementów jak Nox Pump (dorian), kreatyna (RX Gold series), glutamina (Activlab Glutamine Xtra) i gainer (Universal 31000) po treningu. czy to dobre połączenie, jeśli nie to co byście zmienili. aktualnie pracuję nad klatką i brzuchem czyli raczej rzeźba niż masa. Odrazu piszę czemu [...]
Cześć, Mam pytanko do forumowiczów odnośnie połączenia takich suplementów jak Nox Pump (dorian), kreatyna (RX Gold series), glutamina (Activlab Glutamine Xtra) i gainer (Universal 31000) po treningu. czy to dobre połączenie, jeśli nie to co byście zmienili. aktualnie pracuję nad klatką i brzuchem czyli raczej rzeźba niż masa. Odrazu piszę czemu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 10 h pracy w tym 3h fizycznej. Diety jeszcze mi nie napisali więc czekam a też napiszę. Dodam że do diety zakupiłem już Białko UNS WPC ECONO + Universal Amino 2700 + Czysta Glutamina + Activlab Beta-Alanine + Końcówka Mass Fusion ( jak się skończy to dokupię jakiś gainer) + Chciałbym zostać na AAKG olimpu ewentualnie Napalm jest bez kreatyny ale [...]
Najlepiej więc bedzie jak wypowie sie ktoś kto siedzi w sportach walki i ma jakieś pojecie o tym co do BCAA to np. -czyste BCAA- Olimp mega caps., Fitmax -BCAA z glutaminą-Activlab BCAA Xtra,
[...] chyba najslabszy ze wszystkich mozliwy. daj tak samo jak kazda inna zwykla kreatyne. arginine ornithine lysine Ultimate, jaki cel suplementacji tymi aminami? Bcaa Xtra+Glutamina Activlab glownie okolotreningowo przed i po treningu wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie [...]
Rozumie ktoś hejt w internecie na temat firmy activlab? Ja sam stosuję ich suplementy i jestem bardzo zadowolony. ZMA świetne działanie, kreatyna mono smak kiwi super, bardzo fajnie czułem jej działanie, rozpuszczalnośc bardzo dobra. Batony proteinowe też super sprawa. Na grupach typu Armia WK jest fala hejtu na temat ActivLab. Niestety zero [...]
Stosuj przelicznik optymalny : 1gram czystego bcaa na 10 kg masy ciała, oczywiście jak weźmiesz więcej to tylko z korzyścią dla Ciebie. Jednak jak ważysz około 70-80 kg to takie 5g czystego bcaa 30-40 min przed treningiem + 5g po treningu, albo 10g rozpuszczone i popijane w czasie treningu , będzie dobrą opcją. W zależności jakie masz bcaa, [...]
http://pepsport.pl/activlab-bcaa-xtra-800g-glutamina-bcaa-xtra-drink-500ml-gratis-p-1692.html opłaca się ? jadł ktoś ? smak jakiś? Kup Activlabowskie BCAA Extra. Niezle i dobra cena