SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Filmy o siłowni

  • Najlepsze filmy oraz zdjęcia z siłowni :D - czyli... Nie samym kurczakiem człowiek żyje!

    Temat
    ActivLab

    Temat w którym możecie dodawać ciekawe filmiki z siłowni oraz zdjęcia :) Mogą być to wasze rekordy , ulubione ćwiczenia oraz śmieszne zdjęcia lub normalne wszystko co dusza zapragnie :) Ważne żeby pokazać siebie :P Ja może coś swojego wrzucę Ostatnio spróbowałem po całym treningu 100 kg na barki na przód na ilość Miłego oglądania czekam na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 11/4/2013 1:14:41 PM Liczba szacunów: 1
  • Filmy o kulturystyce siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Proszę o jakiś filmy typu Iron pump czy coś ciekawego Pilnie!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 5/12/2012 4:13:31 PM Liczba szacunów: 0
  • czy tylko ja tak mam?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde gdzie ja żyje u mnie ludzi którzy ćwiczą sie szanuje i im sie zazdrości a z ciebie sie śmieją ? żenada :/ wygląda na to że słabych masz kumpli, poza tym jak pijesz raz na 2 tygodnie to i tak dosyć często, nieważne. Widzę że straciłeś całkiem motywację, mi w podbudowaniu motywacji do dalszych ćwiczeń pomagają HL fighterów na youtube, różne [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 5/9/2012 10:52:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Filmy o Kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] zależy na jak najlepiej rozbudowanych partiach mięśniowych, przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej. Dlatego też istotną rolę odgrywa w niej również dieta. Filmy o kulturystyce często przedstawiają te strony z życia kulturystów, o których wiele osób nie zdaje sobie sprawy. Może to być ich prywatne życie, hobby, żywienie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2018 8:34:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wycieczka zaczela sie 15 wrzesnia 2002 roku w malym miasteczku Gaitlinurg w stanie Tennessy, gdzie razem z przyjaciółmi wynajeliśmy Forda Taurusa z 2001 roku i silnikiem 3.0. Start: Jako glowne zadanie uznalismy dostac sie na zachod do Californi, i wytrwale do tego dążylismy. Wyjechalismy noca. Przejechalismy Knoxville, Memfis (tak bylismy pod [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2003 9:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014

    Post
    Strength & Endurance

    mi się wydaje że Ty jesz więcej niż potrzebujesz i dalej zrzucasz kilogramy Tak sie nie da, skoro spada, znaczy ze jestem na minusie, nie ma innej mozliwosci. Zreszta, nie jem wcale tak duzo, mam codziennie niemal ponad 2k kalorii wydatkowanej tylko na treningi, a i to jest liczone tylko dla czasu trwania treningu. Z moim PTE dochodzi lekko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2013 6:30:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Taa oglądałem sobie na dniach starsze filmy o BB (na siłowni mi dali dla motywacji) to doszedłem to takiego samego wniosku. Na treningu wyłączam się myślę o tym co mam zrobić i katuje... szybko i skutecznie. Ostatnio postawiłem na intensywność max. minuta przerwy, a i ciężar jak na mnie nie kuleje i cały zlany potem jestem zawsze. Regeneracja po [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2010 7:43:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] udziału w tej serii- pewnie nie jeden raz w zależności jak to wypadnie -pisać na priv... Chodzi o krótkie filmy ze soba ,i/lub kolegami,koleżankami-trenującymi lub też nie. Filmy dosłownie 1-do 5 minut max,które potem mnie prześlecie-każdemu zadam konkretne tematy,pytania,na kóry miałby ten filmik odpowiedzieć,czy też poruszyć dane kwestie w [...]

    Odpowiedzi: 4091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2018 1:13:33 PM Liczba szacunów: 1
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Aniu - Pavilna masz możliwość spędzenia godziny z ogarniętą osobą, która Cię przypilnuje z techniką? - na pewno nie mam nikogo znajomego; jestem teraz na nowej siłowni - kręci się jakiś instruktor (byłam 2 dni, każdego inny w typie strong man ) - na pewno nie będzie mógł mi poświęcić tyle czasu, bo to jeden pan do pilnowania całego majdanu; [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2011 2:43:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja pod lupę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obli to po co jak matre ciągle piszecie kazdemu ten sam bełkot o orzechach, oliwie czy choćby zakazie warzyw po treningu? Czy kilka lat temu ktoś miał manie na punkcie O3? i jakoś ludzie robili mega redukcje i jakoś żyją. Niestety wszyskich wrzucacie do jednego wora i czy ćwiczy 5 lat czy był raz na siłowni musi to samo jeść, jak nie zacznie dnia [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 5/1/2010 8:07:29 PM Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    MCNPN wygląda ładnie masz dobrą pozycję choć ja bym na Twoim miejscu spiął mocniej brzuch i dociągnął ruch do pełnego wyprostu ale nie przeprostu i zróżnicuj tempo fazy pozytywnej od negatywnej . Staraj się trzymać głowę cały czas w jednej pozycji Przysiad jest całkiem ładny ale widać parę elementów do poprawy, mocniej cofaj biodra na początku a [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2013 6:21:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przepraszam, to jest moje zdanie, g**** mnie obchodzi karate, ja chce widzieć filmy z siłowni Epsio powiem tak szanuję Twój komentarz nie każdy lubi to samo lecz każdy jest człowiekiem i jest wyjątkowy. Nie tylko Ty jeden chciałbyś zobaczyć filmik z siłowni i zobaczysz spokojnie wszystko będzie. Tylko miałbym prośbę jeżeli nie trenowałeś karate to [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 13234 Data: 4/16/2012 9:56:07 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Uderz ciętym rymem bo jesteś doping s****ysynem - SPAM ***

    Post
    Doping

    ja mam tylko te odcinki reszte mam na kompie,ale zobacz do dzialu po silowni o silowni i tam jest temat-polska pruszkowska http://patrz.pl/filmy/alfabet-mafii-wolomin

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2008 1:46:32 AM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    jedno pytanie poglądowe 1 o treningu wiec pierwsze poglądowe: na youtube i innych serwisach z video mozna znaleśc wiele filmow o siłowni propozycje treningu wytłumaczenia działania cwiczeń itp. Niektóre z nich są tworzone przez specjalistow i napewno targetowane do amatorów. W wiekszosci filmy takie pochodzą z USA i montują je instruktozy z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2009 9:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WYNIKI str.9 -Konkurs działu Trening w domowych warunkach - 600 PLN do zgarnięcia !!!

    Post
    Trening w domu

    no wiadome ze mozna liczy sie jakos filmu. popatrz jakie filmy byly w konkursie w trojboju. tylko tam bylo o silowni a tu wydaje mi sie ze trzeba pokazac jak sie w domu cwiczy bez sztangi itp przynajmniej mi sie tak wydaje pzdr.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 6/7/2008 3:39:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progres zaliczony, technikę widać na filmie. Do 97kg w MC było bardzo dobrze technicznie, przy ostatnich seriach był mały kocur, ale myślę, że nie aż taki straszny. Filmy: MC 2x137kg http://www.youtube.com/watch?v=jhenseWQYRo Przysiad przedni 2x80kg http://www.youtube.com/watch?v=lbdgf_lSXwY Guklaszyk: [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 11:09:00 PM Liczba szacunów: 0
  • W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

    Post
    Sztuki Walki

    Jezeli w koncu udało ci sie dostac kontrakt w PSD i w nareszcie odpoczniesz od swojej żony w jakims normalnym i spokojnym miejscu takim jak Irak czy Afganistan, te porady są własnie dla ciebie: 1.Ogol swoją głowe I zapuść brode. Wielki respekt dla wielkiej talibańskiej brody. Ok.przyjrzyjmy się temu zjawisku, kiedy Abdul zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2011 10:10:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Filmy o sterydach

    Post
    Doping

    Stary nie chce mi sie z toba klucic, a tymbardziej spamamowac, ale to naprawde nie ejst dzialodpowiedni do twojego pytania. Nie pytasz sie o doping, cykle zagadnienia dotbrania/uzywania tych srodkow /badz zakupu tylko o jakies filmy o tym. Takie rzeczy jak linki z treningow, itp znajdziesz w dziale o silowni po silowni i tam lepiej ci chyba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 9/10/2006 4:17:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Sila przy wyciskaniu a sila ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli chodzi Ci o silownie (czyli trening silowy) i trening SW - to rzeczywiscie jest to sprzeczne ze soba:) - a co do B.Lee ... nie chce umiejszac jego wkladu w SW jako propagatora - sam lubialem ogladac jego filmy - ale to bylo kiedys:) - efektywnosc jego stylu juz nie szokuje:) Co ja pitole?? Raczej Ty rzuc okiem na swoje "jasne" [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2009 9:20:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Yokozuki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    _knife?_ a gdzie qrwa masz coś o MMA???? w jakim dziale jest ten topic?? - gadu gadu "po siłowni, o siłowni".A Co to jest? ano dla mnie fajny freestyle i fajne filmy jak ci się nie podoba to nie wchodź!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 5/3/2006 11:02:19 AM Liczba szacunów: 0