Full Body Workout wtorek piątek Kick Boxing Poniedzialek środa Jakie suple proponujecie na mase oczywiscie, jak narazie mam BCAA XTRA z Activlab i zakupilem Matrixa z Gain Boliciem czy oplaca sie w dni FBW brac jakas krete/stak/boozer czy to raczej strata sianka? Dieta jest staz kolo roku 19 lat 184/74 kg. Pozdro!
Witam. Planuje zrobic taki cykl: Shotgun,WPC Ostrowia,Bcaa Xtra do tego jakis gainer,carbo. Co jeszcze dorzucić? Myslałem nad Xpandem albo jakies mono. Dodam ze ostatni cykl miałem na mono ,pare miesiecy temu.Trening mam 4 razy w tygodniu. Co polecacie? Za dobre rady bede wdzieczny. pzdr
Witam. Niedługo mam zamiar zacząć Cykl mam zamiar Brać Cm3 , BCAA Xtra Activlab , Witaminki Olimpa ,No i białko ale tylko na uzupełnienie Diety(Mas XXL) uważacie ze to dobry pomysł? Zmieniony przez - kondzio43 w dniu 2009-09-03 20:55:15
Witam! Zakupiłem: - Venom Hyperdrive 3.0+ 90kaps - HMB Hi-Tec 600 kaps - ActivLab - BCAA Xtra 2x500g. Mam do Was takie pytanie - jak to dawkować? Kiedy brać/w jakich ilościach? Trenuje splitem, 4x w tygodniu, potem 30 min aerobów na rowerze. Posiadam zbilansowaną diete redukcyjną.
Witam. Zamierzam zabrać się do kupna Man Clout, Nox pump Doriana i BCAA Xtra Activlaba. Celem jest w miarę beztłuszczowa masa mięśniowa. Jednak nie za bardzo wiem jak to wszystko łaczyć gdyż jeszcze nigdy nie brałem tylu odżywek na raz. Posiadam jeszcze prawie 2 kg Ostrowi WPC ale to wkomponuje juz jakos w diete. Z gory dzieki ;)
Witam przymierzem się do zimowego masowania i po kilku kalkulacjach sam juz nie wiem jak ułożyć cykl żeby w pelni wykorzystać efekty poniższych supli : kreatywna mono olimp 1250mg 350 kaps,BCAA xtra activlab 450g,tribuactiv b6 90 kaps,carbonox 2 kg ,aryginina activlab 128 kaps,witaminy olimp 2x30 kaps ,daa activlab 120 kaps z gory dzieki
Witam, za tydzień zamierzam kupić sobie odżywki Gainera mass xxl 4,8 kg,nirtobolon energizer 550 g,nitrobolon 2 550 g, ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA 1kg -Ćwiczę już 1 rok i 6 miesięcy mam 17 lat -waga: 64 kg -170 cm wzrostu -dieta nie mam -cel: masa, siła Czy dokupić coś do tego czy cos zmienić POZDRO
Chce kupić następujące suplementy podacie mi jakąś stronkę abym mógł zapłacić raz za przesyłkę albo jakiś rabat czy coś ? ACTIVLAB BCAA XTRA ACTIVLAB L-ARGININA ACTIVLAB ULTRA ENERGY ACTIVLAB MASS UP ACTIVLAB SOYA PRO ACTIVLAB NITRO CAPS ACTIVLAB ISOACTIVE OLIMP GLUCOSAMINE OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT
Kupilem gm i shotgu'a, chce dokupic mono pewnie z 300 gram starczy, Jak to rozsadnie rozpisac aby byl cykl na 8 tygodni? ActivLab - BCAA Xtra jak producent zalecil? 10 gram przed treningiem, 10 po, a w dnt 10 gram. ??
Witam. Co myślicie o takim zestawieniu suplementów na cykl (oczywiście wszystko na podstawie bardzo dobrej diety) :muscletech creacore, universal animal rage, activlab BCAA xtra +l-glutamina. I jeszcze takie pytanie, jeśli będę miał bardzo dobrą dietę to czy białko do tego ma sens dokładać czy nie?
Witam, mam na sprzedaż Activlab BCAA Xtra - 500g, zjadłem jedynie 3 miarki. Oraz 12 blistrów po 30 sztuk, nowych TCM Olimp. Whey Protein Complex 100 wanilia, też zjedzone jedynie 3 miarki. Odżywki kupione 2 tygodnie temu. Kontakt 508528513 gg 5109074
Mam pytanie, szukalem odpowiedzi na forum ale nie znalazlem. Jak dawkowac BCAA (xtra - activlab) w przypadku zwiekszonej ilosci treningow SW (3 dziennie). Na opkowaniu jest napisane ze w dni treningowe 10 g przed i 10 g po trenigu ale jak to ma wygladac kiedy treningow jest wiecej?
Siema Kupiłem dzisiaj: Met-Rx Whey Supreme ActivLab Bcaa Xtra Universal Creatine Nitrobolon II Jak brać w dni treningowe i nietreningowe ? Dodać cos jeszcze do tego zestawu ?
Witam, od dłuższego czasu się zastanawiałem czy ćwiczyć, czy lepiej schudnąć na lato, jednak wybrałem to 1 i teraz pytanie. Czy byłby to dobry cykl? ( mój drugi) -trec nitrobolon 2 powder 1,1kg, kreatyna acvtivlab 500g mono, bcaa xtra 500g i białko firmy olimp-provit do uzupełnienia diety
Kupione w zapasie w tej chwili całkowicie bez użyteczne dla tego sprzedaję by choć ciut się zwróciło. http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l-glutamina-500g-i1618561394.html http://allegro.pl/show_item.php?item=1618979199 Zmieniony przez - y4nk3s92 w dniu 2011-05-16 19:27:04
Mam juz zamiar kupic odzywke ale jeszcze sie Was zapytam jaka? 15 lat 172 cm 62kg. BCAA XTRA + L-Glutamine? czy moze znacie cos lepszego? szybciej mi przyrosnie masy i sily , a jak odloze to mi to nie "wypompuje sie". Pzdr i prosze o odpowiedz
Witam Chciałbym sie poradzić czy warto wziąć na cykl czy cos zmienic ewentualnie dokupic do ; NO Shotgun , Uniwersal Strom , activlab bcaa xtra 500g I Treck Mass XXL 5kg. Waga-72kg Wzrost-176cm Staż- 7miesiecy Głównym celem ma byc zwiększenie siły Z Góry dzieki za ODP
Witam Mam zapytanie, zaczynam etap redukcji i chcialem sie poinformowac co mogę jeszcze dorzucic do Olimp Thermo Speed i Bcaa Xtra. Dieta i trening juz rozpisany. Chyba ze zmienic suplementy,a jesli tak to na jakie?? Z gory dziekuje
Witam!! Chciał bym żeby, najlepiej fachowiec rozpisał mi ponizej wymienione suplementy : BCAA Xtra Gold omega 3 vita min Chela MZB Chela Calcium D3 Gold-Vit C500 Plus Pozdrawiam Pipenko