SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

BIAŁKO BEZ LAKTOZY

  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurtów i kefirów. Do podstawowych i niezbędnych człowiekowi składników odżywczych należą: białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, składniki mineralne, woda i błonnik. BIAŁKO Jest jednym ze składników budujących mięśnie, kości, skórę oraz krew. Nie można go zastąpić żadnymi innymi składnikami odżywczymi. Występuje zarówno w produktach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 8/7/2006 9:30:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 125g twarogu chudego 1 lyzeczka slonecznika 2 suszone morele A GDZIE WĘGLOWODANY? KAŻDY POSIŁEK POWINIEN BYĆ PEŁNOWARTOŚCIOWY (POZA NOCNYM I POTRENINGOWYM. W NOCNYM SAMO BIAŁKO, W POTRENINGOWYM BIAŁKO +WĘGLE) MOŻESZ ODJĄC PŁATKÓW Z RANA I DODAĆ ICH TUTAJ III 1/4 awokado W WYPADKU AWOKADO TO MIKROSKOPIJNA ILOŚĆ 50g soczewicy BARDZO DOBRZE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 3/20/2007 10:05:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się silnie anabolicznym działaniem a białkiem sojowym o odtłuszczających właściwościach można uzyskać relatywnie szybki przyrost tzw. "suchej" beztłuszczowej masy ciała. BIAŁKO SERWATKOWE - TO CO NAJLEPSZE Z MLEKA DLA KULTURYSTY Nie wnikając głęboko w szczegóły zagadnienia przedstawię Wam kilka istotnych i ciekawych informacji dotyczących [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 5:51:20 PM Liczba szacunów: 0
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się silnie anabolicznym działaniem a białkiem sojowym o odtłuszczających właściwościach można uzyskać relatywnie szybki przyrost tzw. "suchej" beztłuszczowej masy ciała. BIAŁKO SERWATKOWE - TO CO NAJLEPSZE Z MLEKA DLA KULTURYSTY Nie wnikając głęboko w szczegóły zagadnienia przedstawię Wam kilka istotnych i ciekawych informacji dotyczących [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 10:37:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] aby ostatnie 4 tygodnie dobudowac ile sie da i chociaż zbliżyć się do granicy 115kg przy nienagannej formie... poki co ważę 111kg i moje makro trzyma sie w granicach: BIAŁKO: 295 WEGLOWODANY: 960 TŁUSZCZ: 60 KCAL: 5560 przyznam szczerze, że już często mam problem z przejedzeniem takiej góry zarcia... najgorzej jak czasami zjem cos [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 12/23/2017 7:12:35 PM Liczba szacunów: 3
  • BIAŁKO BIOTECH. BEZ LAKTOZY I ASPARTAMU fakt faktem 500 gram 49 zl ale urywa kubki smakowe, i czekoladowe jak czekolada mMmmm! Keb coos ty;o

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2014 10:52:48 PM Liczba szacunów: 0
  • 18 lat 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0 kcal 2 łyżki oleju 240 kcal sam tłuszcz Powyżej przedstawiłem wartości odżywcze. Do tego dajesz trochę owoców - i posiłek potreningowy jak znalazł OCZYWIŚCIE MUSISZ DO TEGO TEŻ ZJEŚĆ COŚ, CO ZAwIERA BIAŁKO ! Pamiętaj też, by liczyć kalorie. Takie słodkości są dobre, ale tylko po treningu i tylko wtedy, kiedy wliczasz je do bilansu kalorycznego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 1/8/2009 11:58:06 PM Liczba szacunów: 0
  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , po zwiększeniu bilansu na + już po tygodniu powinien pojawić się wzrost masy ciała o 250 do 500 - wzrost może być większy, ale będzie to głównie masa tłuszczowa. 2. BIAŁKO - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY - ile, czego i dlaczego ? Teraz to, co najważniejsze: 1 węglowodanów - 4 kcal 1 białka - 4 kcal 1 tłuszczy - 9 kcal Znamy też nasze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2006 8:57:01 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] się rozpuszcza i szybko się wchłania, a zawarte w nim proteiny serwatkowe intensywnie stymulują prowadzące do rozbudowy muskulatury procesy anaboliczne. PERFEKCYJNE BIAŁKO WHEY 100 zawiera 100% koncentratu białka serwatki, o stężeniu czystego białka powyżej 80%. WHEY 100 wytwarzany jest w procesie ultrafiltracji, dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 12/1/2010 11:08:48 AM Liczba szacunów: 0