SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ActivLab protein

  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Redukcja dzień 2 - 30.04.2013 Dzisiaj musiałem się pofatygować na uczelnię na pół dnia, nie jestem też zbyt głodny więc będzie tyle kcal ile poniżej. Waga na czczo dzisiaj wynosiła 86,9kg, ale byłem dość odwodniony bo zaraz po tym wytrąbiłem 2 szklanki mineralnej i dopiero poszedłem robić śniadanie. Trening Dzień bez treningu Suplementacja 1+1 [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2013 8:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 8 Po wczorajszym grillu jestem pełny, przetrąciłem tylko jakieś malutkie śniadanko i następny posiłek zjadłem koło 12:40. Dziś pewnie tak z 2.400-2.600 zjem, bez rozpiski. Na treningu więcej energii niż zwykle - to chyba efekt tego grilla, chociaż 90% tego co zjadłem to było białko. Trening 1. Wyciskanie sztangi leżąc - 14x52kg | 12x57kg | [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2013 4:43:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 9 - 09.05.2013 Dzisiaj trochę ruchu i posiłki tak dziwnie :) Trening Na trening miałem dzisiaj tylko 30 minut z rana, więc tak lekko. 1. Podciąganie (+negatyw) - 6+6, 3+9, 0+12 2. Wiosło sztangielką - 12x18,5kg | 10x20,5kg | 8x22,5kg | 6x24,5kg 3. Martwy ciąg - 12x67kg | 10x77kg - nie robiłem więcej, bo jeszcze nie czuję pełni sił w [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2013 3:15:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do Suplementacji.. Na przelomie listopad/grudzien stosowalem Man Scorch 168 kapsow, starczyl mi na miesiac. Pierwszego dnia wzialem 2 kapsy, drugiego dnia 4 kapsy, od trzeciego dnia bralem po 6 kapsów. Uzywalem go w dni treningowe i nietreningowe. 3 kapsy na czczo rano, 3 kapsy godzine przed treningiem. Przez ten miesiac zrzucilem 2,5kg. Takze [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 12572 Data: 12/30/2013 4:34:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Kilka supli Sprawdz

    Post
    Targowisko

    upp Activlab TCM Powder 600 g - 40 zl + kw Activlab Recovery 2.0 900g cytryna - 50 zl + kw Activlab Whey Protein 95 700g truskawka - 50 zl + kw Activlab Firestarter 40 saszetek - 60 zl + kw Activlab BCAA 100 % grapefruit - 50 zl + kw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 6/28/2014 12:41:19 AM Liczba szacunów: 0
  • "Kanapki" bananowo-białkowe. Przepis bardzo prosty, i w dodatku jaki pyszny. :-) Użyty produkt Activlab - "Activlab Whey Protein 95" Wszystko co potrzebne do wykonania przepisu zamieszczone jest z poniższym video. Pozdrawiam. ;-) http://www.youtube.com/watch?v=6jrZMcAV4j0&feature=youtu.be "A" jak...? Jak... ACTIVLAB! ;-D Zmieniony przez - dyziu95 [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 10899 Data: 12/31/2013 12:53:35 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Ci podejdzie. A tak sobie jeszcze pomyślałem o Night Protein Mix I może to trochę "dyskusyjne" ale pasuje mi tutaj też Crea Shot a dlaczego? A dlatego, że ten preparat też świetnie sprawdza się w treningach wytrzymałościowo - szybkościowych i dodatkowo przyśpiesza regenerację. Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-11-11 20:09:38

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 11/11/2009 8:03:44 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 6– 20.03.2010 Jako, że dzień wolny,to mogłam się wyspać do bólu i przez cały dzień byłam wypoczęta i pełna energii. Nie miałam zbyt wiele do roboty, trochę posprzątałam w domu, spakowałam się na zawody. Byłam też na dwugodzinnym spacerze z psem, żeby się trochę wyciszyć i uspokoić, bo od samego początku dnia towarzyszył mi stres [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2010 10:45:33 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 7– 21.03.2010 - zawody Dziękuję wszystkim, którzy trzymali za mnie kciuki i życzyli powodzenia. Niestety, chciałabym w tym miejscu napisać,że świetnie mi poszło i że przywiozłam medal, ale prawda jest inna. Te zawody w moim wykonaniu to była jakaś żenada, gdyż moja jedyna walka trwała może koło 20-30 sekund. Dowodem na to jest [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2010 5:17:21 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 29 -12.04.2010 Od dawna nie miałam tak dobrego dnia, zarówno jeśli chodzi o ogólne samopoczucie, jak i o treningi. Dałam z siebie 200% możliwości, cała judoga jest mokra, a ja po powrocie z treningów – maksymalnie zadowolona. Jedyne zastrzeżenia mogę mieć do mojej uczelni, bo nie wiadomo, czy uda się mnie jeszcze zgłosić do [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2010 12:38:57 AM Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 31 -14.04.2010 Dzień urodzin, więc musiał być dobry Od samego rana miałam sporo energii, która wyparowała ok. 21, ale to dobrze,bo przynajmniej szybko zasnę Dzień bez treningu, popołudnie spędziłam za to z rodziną na kawie i torcie Activlab jakby wyczuł termin i akurat dzisiaj doszła paczuszka – ale potrzymam Was w niepewności i [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2010 11:26:05 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 36-19.04.2010 Moja zwyżka energetyczna przestała dzisiaj tak do końca działać - wstałam o 6, a o 15 zaczęłam być senna – niestety o tej porze nie mogę sobie już pozwolić na drzemkę, bo trening będzie do kitu, dlatego ratowałam się Guaraną – po jej zażyciu wszystko wróciło do normy Na judo byłam bardzo skoncentrowana i [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2010 11:38:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Piątek, weekendu początek - 19.04.2013 Bardzo fajnie póki co. Miałem dziś nie brać AAKG ale wziąłem i to była bardzo dobra decyzja. 4głowe zapompowały się jak nigdy dotąd, a jak robiłem łydki to już w ogóle :D. Nareszcie udało się zrobić trening nód od A do Z bez żadnych przygód i pierwszy raz w historii tak dobrze przetrenowałem dwugłowe. Trening [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2013 3:32:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Redukcji dzień pierwszy - 29.04.2013 Cały dzień w domu, psychika dobra, pogoda dobra, wszystko gra póki co Trening 1. Wyciskanie sztangi leżąc - 14x52kg | 12x57kg | 10x62kg | 6x65kg 2. Wyciskanie sztangielek na skosie (35st) - 14x15kg | 12x17kg | 10x19kg | 10x21kg - nowy rekord 3. Rozpiętki - 12x10,5kg | 12x11,5kg | 12x12,5kg | 12x13,5kg | [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2013 3:46:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień szósty - 04.05.2013 Dziś od samego rana czułem się o wiele lepiej, tak więc się zebrałem i po paru godzinach zrobiłem trening. Dieta też będzie, ale wrzucę ją później (lub edytuje tego posta) Trening 1. Wyciskanie sztangielek siedząc (waga jednej) - 16x10,5kg | 14x12,5kg | 12x14,5kg | 10x16,5kg 2. Wznosy bokiem - 24x3,5kg | 20x4,5kg | [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2013 4:45:01 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - PAKUS

    Post
    ActivLab

    DT PAKUS - MASA - DZIEŃ 4 KILKA SŁÓW: // Jak dam radę to coś nagram, ale nie liczcie na dużą ilość materiału bo obecnie mam bardzo słabe łącze. Trening ok, micha ok, teraz idę się trochę pouczyć a później szykować jedzenie na jutro. TRENING: Klatka + Biceps Wyciskanie hantli płasko 4s 17kg 10rep Wyciskanie Hantli skoks [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 10/15/2013 4:28:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Azalianna, ale o to Night Protein pytasz? To próbka, którą dostałam w promocji na podforum ActivLab, tu link do strony producenta (to też sponsor naszego działu, to chyba nie ma problemu, żeby zalinkować)

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2014 10:25:48 AM Liczba szacunów: 0
  • http://images42.fotosik.pl/270/d7e086096c75feb0med.jpg W skład suplementowanego zestawu wchodzą: - Musli Gainbody 15 - Whey Protein 80 plus - DAA 1000 - DIBENCOZIDE B-COMPLEX - BCAA Xtra Drink Opis produktów : Musli Gainbody 15 : Odżywka z musli zawierająca najwyższej jakości koncentrat białka serwatki i węglowodany (mono i polisacharydy). [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16775 Data: 4/6/2012 1:54:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Kilka supli Sprawdz

    Post
    Targowisko

    Nadal aktualne: Activlab TCM Powder 600 g - 40 zl + kw Activlab Recovery 2.0 900g cytryna - 50 zl + kw Activlab Whey Protein 95 700g truskawka - 50 zl + kw Activlab Firestarter 40 saszetek - 60 zl + kw Activlab BCAA 100 % grapefruit - 50 zl + kw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 6/12/2014 7:31:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Kilka supli Sprawdz

    Post
    Targowisko

    up Activlab TCM Powder 600 g - 40 zl + kw Activlab Recovery 2.0 900g cytryna - 50 zl + kw Activlab Whey Protein 95 700g truskawka - 50 zl + kw Activlab Firestarter 40 saszetek - 60 zl + kw Activlab BCAA 100 % grapefruit - 50 zl + kw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 6/18/2014 11:00:41 PM Liczba szacunów: 0