57 kg

[...] biegałam, tańczyłam, ale nigdy nie byłam typowym chudzielcem, zawsze moja sylwetka była raczej "mocna", ramiona szerokie, rozbudowane uda i łydki, nawet ważąc na studniówce 57 kg miałam niezłe plecy :) I maks ważyłam 69 kg po zimie, w lecie spadając do ok. 60kg Odżywianie wtedy, klasyczny polski wzorzec - obiadki mamusi, ale zawsze kochałam [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 lat Waga : 57 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : Przyrost Masy (Jestem ektomorfikiem) Staż treningowy na słowni : 1 miesiac Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu : full osprzęt - siłownia Dieta : Jest Przeciwskaznania medyczne : żadne Zażywane suplementy : żadne (Pozniej mysle kupic jakiegos [...]

[...] Sobczyk/Relax Kamienna Góra będzie nas reprezentowała w kategorii wagowej 47 kg. Siostry Marta i Monika Sroczyk z Zielonych Łańcut wystartują w kategorii 52 kg oraz 57 kg. Tutaj liczymy na komplet medali a jakiego koloru okaże się niebawem. Natomiast do lat 18 zobaczymy Sylwię Mularczyk/Eugen Knurów w kat.wag. 47 kg., Emilię Flis także [...]

[...] zł. Warunkiem jest udział min. 60 zawodników 7) KATEGORIE W WYCISKANIU KLASYCZNY i w MARTWYM CIĄGU: KATEGORIE WAGOWE KOBIET (rywalizacja według największego ciężaru): 57 kg 63 kg POWYŻEJ 63 kg KATEGORIE WIEKOWE KOBIET (rywalizacja według Wilksa): junior do 23 lat senior od 24 do 39 lat weteran powyżej 40 lat KATEGORIE WAGOWE MĘŻCZYZN [...]

[...] Waga pół ciężka powyżej 80 kg i do 90 kg ( włącznie ) Waga ciężka powyżej 90 kg i do 102 kg ( włącznie ) Waga super ciężka powyżej 102 kg KULTURYSTYKA KOBIET Waga lekka do 57 kg Waga ciężka powyżej 57 kg FITNESS DAMSKI Klasa A do 160 cm Klasa B powyżej 160 cm DAMSKA FIGURA Klasa A do 157 cm Klasa B powyżej 157 cm i do 163 cm ( włącznie ) [...]

[...] z przerwami, za duzo sie piło;/ cel: masa, siła. wiek 20 lat waga 72 kg wzrost 175cm PONIEDZIAŁEK (klata, tric) KLATA wyciskanie na lawece prostej 12 powt. 47 kg 10 powt. 57 kg 8 powt. 67 kg 6 powt. 72 kg) wyciskanie na lawce skosem w góre 12 powt. 37kg 10 powt. 42 kg 8 powt. 47kg 6 powt. 52 kg ( myślę o zwiekszeniu obciązenia, [...]

[...] nie będących członkami PZKB. Regulamin 1. Walki odbywać się będą zgodnie z przepisami PZKB na rok 2010 r. 2. Kategorie wiekowe i wagowe: juniorzy: -51 kg, -54 kg, -57 kg, -60 kg, -63,5 kg, -67 kg, -71 kg, -75 kg, -81 kg, +81 kg; seniorzy: -51 kg, -54 kg, -57 kg, -60 kg, -63,5 kg, -67 kg, -71 kg, -75 kg, -81 kg, -86 kg, -91 kg, +91 kg; [...]

[...] stymulanty: średnia Możliwosci finansowe: mam kupione suplementy Cel/problem/opis: sucha masa, wypalenie resztek PLAN : Poniedziałek : Klatka : Suwnica ławka pozioma 10x7 (57 kg) (po każdej serii podnoszenia sztangi odrazu obrót, nogi na sztangę i 30 brzuszków z rękami skrzyżowanymi na klatce) Ławeczka skośna 10 x 7 (45 kg) Przenoszenie hantla [...]

[...] zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów. V. KATEGORIE WAGOWE 1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a. Kobiety - I gr. do 57 kg - open według formuły Wilks’a; - II gr. powyżej 57 kg - open według formuły Wilks’a; b. Mężczyźni - juniorzy do lat 18: I gr. do 74 kg; II grupa powyżej 74 kg – open [...]

[...] to nazwać dietą. Raz byłam 9 dni na kopenhaskiej własnie w gimnazjum.. później przeszłam na ''diete lekkostrawną" ze względu na problemy z żołądkiem i wtedy schudłam do 57 kg. W miare uplywu czasu przestałam się tak przejmować i też zaczęłam lepiej się czuć więc zaczęłam jeść ''normalne rzeczy", wieksze ilosci, czekolada itp . Moim problemem [...]

[...] staż. Zawodnicy i zawodniczki będą dobierani ze względu na staż, ilość stoczonych walk oraz kategorię wagową. Kategorie wagowe dla mężczyzn: do 51 kg, do 54 kg, do 57 kg, do 60 kg, do 63,5 kg, do 67 kg, do 71 kg, do 75 kg, do 80 kg, do 86 kg, do 91 kg, powyżej 91 kg Kategorie wagowe dla kobiet: do 48 kg, do 51 kg, do 54 kg, do 57 [...]

[...] Wawrzyniec 1981 Stowarzyszenie Eurobeskidy Łodygowice Wisła MP 2015-06-13 84,50 kg 97 200,0 Woroszył Mateusz 1975 Start Białystok Dubai/EA MŚ/IPC 2014-04-10 95,57 kg 107 208,0 Kulig Damian 1971 Start Wrocław Tarnów DMP 2014-11-08 106,60 kg 107+ 205,0 Walczak Krystian 1974 Koszalin Wisła MP 2014-06-08 139,80 kg Zmieniony przez - [...]

[...] kat. +87 kg (AKS OSW Start Olsztyn) Damska Ekipa Alicja Podchul kat. 49 kg (AZS AWF Warszawa) Agata Jackiewicz kat. 53 kg (AKS OSW Start Olsztyn) Emila Dąbrowska kat. 57 kg (AZS AWF Warszawa) Aleksandra Uścińska kat. 62 kg (Grunwald Poznań) Katarzyna Wieczorek kat. 67 kg (AZS AWF Warszawa) Brąz na Dwudziestych ME w Manchesterze zdobył Eryk [...]

[...] Praca to trochę biuro i większośc czasu w samochodzie. W weekendy czasem zdarzy mi się jakieś KFC albo grill więc wypada pewnie z 2000 kcal. Moje wymiary: 90 - 65 - 90 Waga: 57 kg Wzrost 167 cm Wizualnie do poprawy: boczki i pupa, gdzie najbardziej tyję i widać to po spodniach. Czułabym się bardziej komfortowo trochę szczuplejsza dlatego dążę do [...]

[...] hantli na skosie dodatnim: 40 kg x 6 Uginanie na biceps: 45 kg x 6 Podciąganie na drążku: 40 kg x 3 Wiosłowanie sztangą: 120 kg x 10 Wiosłowanie hantlem jednorącz: 57 kg x 15 Wiosłowanie sztangą jednorącz: 90 kg x 5 (bez ciężaru sztangi) Wyciskanie żołnierskie: 65 kg x 8 Wyciskanie wąsko: 95 kg x 3 Przysiady ze sztangą: 130 kg x 6 [...]

[...] przyszli obejrzeć m.in. Jerzy Kulej, Janusz Gortat i Krzysztof „Diablo" Włodarczyk. Po ceremonii otwarcia jako pierwsi na ring wyszli mistrz Irlandii w kategorii do 57 kg David Oliver Joyce i wicemistrz Polski Michał Chudecki. Niestety, zepsuł się komputer do liczenia punktów. Zdecydowano więc, że do czasu jego naprawienia stosowany [...]

[...] � Raczadam Kraków Drużynowo I miejsce Perfekcja Tarnów Seniorki Kat do 54 kg 1. Wójcik Anna � Perfekcja Tarnów 2. Chodak Anna � Perfekcja Tarnów Kat do 57 kg 1. Jędrzejczy Joanna � Camel Olsztyn 2. Dąbrowska Anita � Raczadam Kraków 3. Haurylava Sviatlana � Białoruś Kat do 60 kg 1. Marczak Anna - Camel [...]

[...] Polski wywalczyła 13 medali, w tym 5 z najcenniejszego kruszcu. Poniżej przedstawiamy listę medalistów. Złote medale: Anna Sikora (Arkadia Kalisz) - formuła k-1 / do 57 kg / seniorka Adrian Wytwer (Arkadia Kalisz) - formuła k-1 / do 63,5 kg / senior Andrzej Szymański (Wiking Kolobrzeg) - formuła light contact / do 67 kg / senior Paweł [...]

[...] Charitonowa (Rosja) i Telma Monteiro (Portugalia), 5. Choi Mi-jung (Korea Płd.) i Rosalba Forciniti (Włochy), 7. Jovana Rogić (Serbia i Czarnogóra) i Lilla Toth (Węgry) 57 kg: 1. Mai Hiromura (Japonia), 2. Anicka van Emden (Holandia), 3. Chloe Guerrier (Francja) i Alice Schlsinger (Izrael), 5. Lee Jung-hee (Korea Płd.) i You Shijie (Chiny), [...]

[...] Po tabletakach i nerwicy przedmaturalnej waga poszła w odstawkę, a przyszła nauka, czego efektem jest to, że mam kłopoty z zapięciem większości spodni. Od tego czasu ważę 57 kg przy wzroście 167cm zawsze i wszędzie, bez względu na to, w jaki sposób i ile się odchudzam. Mimo raczka, w jakiego metamorfozuję zawsze w lato, lubię słońce [...]