SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żywność

  • [...] że wzrasta nasza świadomość w temacie zdrowego odżywiania. Częściej zastanawiamy się nad tym, co zjadamy, czy możemy wybrać lepiej i zdrowiej. Słysząc hasło przetworzona żywność doskonale wiemy, że jest to rodzaj produktów, których warto się wystrzegać na rzecz tych naturalnych, aby pozyskać więcej witamin i minerałów. Modne stało się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 11/20/2018 10:40:13 AM Ocena: 4.75
  • Przetworzona żywność – 9 najgorszych faktów

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dużo mówi się i pisze o tym, że żywność przetworzona jest szkodliwa dla zdrowia i powinniśmy jej unikać. Czy jednak wiesz o niej wszystko, co powinieneś wiedzieć? Poniżej znajdziesz najgorsze fakty związane z przetworzoną żywnością. Czym dokładnie jest przetworzona żywność? Całkiem dobrym sposobem myślenia o żywności przetworzonej jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 5/27/2018 10:38:58 AM Ocena: 5
  • Konsumenci kontra „zdrowa” żywność

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] zostali losowo przydzieleni do: grupy kontrolnej i grupy interwencji („zdrowego jedzenia”). W grupie kontrolnej uczestnicy zostali poinstruowani, aby wybrali żywność, jaką normalnie jedzą. W grupie „zdrowej żywności” zostali poinstruowani, aby wybrać pokarmy i napoje reprezentujące zdrową dietę. Wyniki: uczestnicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 3/28/2019 9:04:56 AM Ocena: 5
  • Wzdęcia, zwiększony apetyt (zwłaszcza na słodycze), zmienny nastrój, łatwe wzruszanie się i wpadanie w złość, osłabienie, tkliwość piersi. Znane są Ci takie objawy każdego miesiąca? Jeśli należysz do 20% kobiet, które doświadczają silnego zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), zarówno Ty, jak i Twoje otoczenie, masz opisanych wyżej objawów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 5/25/2019 10:27:25 AM Ocena: 4.5
  • Czy warto kupować żywność "eko"?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Zdrowa żywność jest jednym z topowych tematów w ostatnich latach, na jej temat można usłyszeć niemalże wszędzie, a znaleźć ją można we właściwie każdym sklepie spożywczym. Z jednej strony producenci żywności ekologicznej, organicznej lub tzw. zdrowej zapewniają nas o wysokiej jakości swoich produktów i o ich prozdrowotnym działaniu, z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 8/25/2017 9:15:27 AM Ocena: 3.67
  • Żywność, w którą można i warto zaopatrzyć się na zapas

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] niepotrzebnych produktów. Takie podejście sprzyja również utrzymaniu diety. Jemy bowiem tylko te produkty i dania, które z góry zaplanowaliśmy. Warto uwzględnić także żywność dietetyczną. Koniecznie przed wyjściem do sklepu na większe zakupy, przygotuj listę produktów, których potrzebujesz. Wcześniej zaplanuj wstępnie, jakie dania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 4/18/2020 12:12:25 PM Ocena: 5
  • Przeciwutleniacze pomagają chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jak wyobrazić sobie działanie wolnych rodników? Obierz jabłko i zostaw je na stole. Po kilkunastu minutach jabłko zacznie brązowieć - wynika to z uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki. Co zrobić, aby uchronić jabłko przed brązowieniem? Najlepiej zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2/13/2020 7:44:09 AM Ocena: 5
  • Niezdrowa żywność ma to do siebie, że najczęściej bywa smaczna dzięki różnym dodatkom, ulepszaczom smaków itp. Jest jednak zgubna dla naszego zdrowia oraz sylwetki, dlatego też naukowcy postanowili poszukać sposobów, by łatwiej móc się oprzeć takim produktom. W roku 2010 weszła w życie ustawa Affordable Care Act, która wprowadziła do wielu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2/7/2019 4:55:59 PM Ocena: 4.5
  • Zywność na redukcje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siemka, chcialem przygotowac sie do redukcji. Prosze o skorygowanie czy wszystko jest wporzadku. Tluszcze 1g na kg ciala, bialka 1.7-2.0 g na g ciala, wegle 2.7g na kg ciala (bo jeszcze bedzie praca w restauracji). Jestem osoba co intesywnie uprawia sztuki walki 5 razy w tygodniu, brzuch co 2 dzien trenuje, i z czasem chce dodac 2 silownie. Zrodło [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 1/10/2018 2:45:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Żywność genetycznie modyfikowana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rosyjskiego Instytutu Akademii Nauki od neuropsychologii, doktor biologii Irina Yermakowa, przeprowadziła eksperyment na szczurach, podając im genetycznie modyfikowaną żywność. Szczury przeżyły eksperyment, natomiast gwałtownym zmianom uległo ich zachowanie. Bez powodu stały się nerwowe, zaniepokojone i bardziej agresywne. W następnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 9/15/2006 9:24:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Żywność transgeniczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczą się wyodrębniania z DNA określonych genów, wykorzystywanych do tworzenia pożądanych struktur genetycznych. Genetycy wierzą, że mogą udoskonalić spożywaną przez ludzi żywność. Na przykład pomidory - w większości odmian - są wrażliwe na mróz. Ta cecha znacznie skraca okres ich uprawy. Z kolei niektóre gatunki ryb potrafią przetrwać w bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 9/4/2004 9:16:52 PM Liczba szacunów: 0
  • dziś czytałem w dzienniku w.w artykuł i okazało się że kupywałem chleb w podanej na liście piekarni ;/ Załączam art może komuś się przyda. Żeby szynka była szynką! Kupujesz smażoną pangę - dostajesz panierkę, w którą resztki ryby były ubrane. Chcesz dobrej mortadeli - na talerz wykładasz masę na bazie mąki ziemniaczanej i emulsji ze skórek. Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 7/24/2009 7:03:30 PM Liczba szacunów: 1
  • Żywność wzbogacona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu witaminy i minerały. Stresy zajadamy słodyczami. Jakby tego było mało, na skutek różnych procesów technologicznych, transportu i przechowywania na nasz stół trafia żywność w dużym stopniu pozbawiona wartości odżywczej, za to nafaszerowana konserwantami. Żyjemy też w zanieczyszczonym środowisku. Wszystko to sprawia, że często brakuje nam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 10/30/2008 8:48:30 PM Liczba szacunów: 0
  • „Ludzie kopią sobie groby nożem i widelcem" SZKODLIWE SUBSTANCJE POWSTAJĄCE PODCZAS PRZETWARZANIA ŻYWNOŚCI Podczas przetwarzania żywności dodaję się często np. do konserw konserwanty tj. kwas sorbowy, kwas benzoesowy i ich sole sodowe. Podczas przygotowywania potraw, pieczenia mięsa i chleba, smażenia zachodzą reakcje Maillard'a, podczas których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 10/7/2006 3:51:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Energetyzująca żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesienią, szczególnie po południu, zauważasz u siebie spadek energii. Takie objawy świadczą o złym funkcjonowaniu nadnerczy, Najważniejszym składnikiem pokarmowym niezbędnym do osiągnięcia poprawy nastroju są witaminy z grupy B, a także witamina C, magnez, cynk, żelazo, koenzym Q10. Odnajdziesz je w poniżej wymienionych produktach. Nie wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 3/22/2008 4:37:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Oczyszczona żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy żywność jest "oczyszczana" znaczna część niezbędnych do życia składników odżywczych(przede wszystkim witamin i składników mineralnych) jest usuwana. Kalorie zawarte w tych produktach możemy traktować jako "puste". Biały cukier jest tutaj przykładem, nie zawiera praktycznie żadnych niezbędnych witamin, ani żadnych skł. mineralnych. Na domiar [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 8/19/2005 7:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki pojemnik na żywność ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Prezesy, Pytanie kieruje do autorytetów na tym dziale. Jaki pojemnik na żywność polecacie - tworzywo sztuczne czy szklany lub jeszcze jakiś inny ? Do pojemnika będę ładował brązowy ryż, pierś kurczaka, sos. Nie zawsze będę miał możliwość odgrzać w mikrofali. Może znacie pojemniki które utrzymują ciepło ? Bo na zimno taki zestaw nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15227 Data: 6/5/2013 3:42:06 PM Liczba szacunów: 5
  • Żywność a stawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od paru dni mam problem z lewą ręką. Konkretnie z barkiem/ramieniem anyth. Nie wiem dokładnie o co chodzi, ale bardzo często, czyli około co drugi dzień lub nawet codziennie śmigam ćwiczonko: "WYCISKANIE “FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE". Jestem pewien że mam złą technikę lub po prostu przesadzam z ilością tego ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 10/30/2005 9:43:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Żywność którą nie powinno się jeść podczas diety.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Od paru dni odżywiam się "zdrowo". Żadnych cipsów, coli, słodyczy. Jem tylko, owsianke z otrębami, twaróg z rodzynkami, chleb razowy, piersi z kurczaka, ryż, jajka i warzywa. Bo to wiem że zdrowe. A teraz mam takie pytanie czy np takie produkty jak. drożdzówka, bułka maślana, pizzerka z serem, naleśniki, gołąbki, ziemniaki, majonez, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 9/4/2010 5:37:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Hardgainer - źle tolerowana "zdrowa żywność"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] męczyć z tym niedogodnościami ze strony układu pokarmowego, efekty na masie tez były. Po wyeliminowaniu wszystkich "zdrowych węgli" ciężko jest mi przytyć. Przetworzona żywność jest dobrze tolerowana ale masakrycznie szybko spalana przez mój organizm. Zastanawiam się czy nie mam jakiś problemów z enzymami trawiennymi? Miałem robione [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 7/21/2013 9:01:45 PM Liczba szacunów: 0