Rozumiem.Chyba będę celował w tyrozynę . Żeń szeń chyba dorzucę. Albo i nie dorzucę }:-( Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-09 23:10:35 Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-04-09 23:10:53
niektorych rzeczy jest za dużo, niektore niejako się powielają; stak kreatynowy, storm lub green magnitude- może byc gm, tym bardziej, że dodac chcesz żeń szeń, guaranę, tautynę. Leucine Stack - przy suplementacji jeszcze bcaa myslę, ze polowa tego wystarczy dziennie. bcaa 6-7g/d -dawałbym proporcjonalnie wiecej przed treningiem, natomiast leucyny [...]
ile biles testa ? teraz lec/na mnie dziala moze i na Ciebie podziala, ale nie gwarantuje/ Zma apteczne, tribulusa /w dawkach 3x tyle co na opakowaniu/ i z rana zen szen /zaczynaj od minimum i zwiekszaj a zpoczujesz fajne opbudzenie/ ;) pozdro
Skoro wszystko wraca do normy to dociagnij to nolve do konca i bedzie si clomu i innych wynalazkow juz bym nie dodawal. O zma itp pisac chyba nie musze bo w tym dziale masz chyba eksperta jedynie warto dodac jeszcze ziola np glog ,owies zen szen pokrzywa mi na odbloku bardzo pomagaja
Do matury uczyłem się na kawie i tyrozynie, na studiach różnie, ale zawsze była kawa plus ... Tauryna, ginko biloba, żeń-szeń, lecytyna-oczywiście jedna sesja jeden suplement. Do tego zawsze witaminy i minerały (zwłaszcza wit. z gr B + magnzez). Zapewne jeszcze coś było jednak było 10 sesji i 2 obrony, więc suplementów trochę się przewineło.
no Dextrozer dal Ci linka. ja jak mam problem pobudzam sie mixem effi+kofa+żen-szen+b_komplex, albo mixe piracetamu z kofeiną ale dobrze pobudzaja wszelkie stacki przedtreningowe i no-boostery
"Kofeina, guarna, Tauryna, tyrozna, zen szen" znajde to w jednej odżywce? -lecytynke biore od miesiaca bo miałem kampanie wrześniową ;P raczej nie widze po niej efektu....kawy wogóle nie pijam może spróbuje to bedzie sprawdzony i tani sposób ;P zobacze może ktos cos jeszcze napisze narazie jestem za pierwsza odpowiedzią Zmieniony przez - [...]
Spróbuj Ginko tak jak mówi Bulmastif. Tymbardziej, że Olimp ma teraz promocje- kupujesz 3 opakowania Ginkoflavu a czwarte dostajesz gratis. Do tego można dołożyć żeń-szeń, Nutrend ma akurat promocje. Jak masz trochę więcej kasy to L-tyrozyna, z Nutrendu drogo wychodzi, z 1fast400 się bardziej opłaca-to chyba dostaniesz u Borsuka. Możesz się [...]
Chroniczny brak energii to raczej kwestia błędnego odżywiania Jak to wygląda u Ciebie? Jak z regeneracją? Ile śpisz na dobę? Biorąc pod uwagę pracę fizyczną + treningi - może brakować funkcyjnych minerałów Zaopatrz się w ZMA przed snem W ciągu dnia wypróbuj żeń szeń A przed treningami spróbuj samej kofeiny w kapsach i dobierz dawkę, zaczynając od [...]
wiadro zimnej wody na głowę. generalnie srodki pobudzające wykazują wpływ na układ krążenia i serce, możesz kupic sobie żeń-szeń, tribulusy, rózańce górskie, tyrozyny, tauryny, a i tak z kofeina wymiata na starcie.
Biorę tylko fluo (bioxetin) . W moim przypadku biorę fluoksetynę z przyczyn nerwicowych depresyjnych oraz lękowych skutki uboczne termogeników to objawy nerwowe: lęk, bezsenność, nerwowość, psychoza, zaburzenia orientacji. Dlatego na termogenik trzeba uważać biorąc leki przeciw psychotyczne lękowe oraz depresanty przede wszystkim. Z tego co mi [...]
jackens bralem tak : PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 ZEN SZEN(tabl.):po sniadaniu: 1 [...]