Cwiczę bardzo dużo, ale w domu, do dyspozycji mam atlas (GYM), sztange (max obciazenia to 60kg), 4 hantle, rower noi wlasne pomysly (np. brzuszki robie zaczepiajac nogi o kaloryfer :P). Ale nie wiem jak cwyczyc klate, czy to mozliwe bez laweczki? Na silke nie mam czasu chodzic, ja cwicze zazwyczaj w nocy, albo wczesnie rano. Jedynie teraz w swieta [...]
no bst dales mi do myslenia...moze na swieta cos skapnie to sprobuje tej l-karnityny a robiles duzo aerobow czy tluszczyk sie palil i bez nich? pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl Zmieniony przez - lukx w dniu 01-04-12 22:50:13
bst w dziale odzywianie w jednym z postow napisales ze: "bd: Pleciesz glupoty. Ja stosowalem kiedys L-karnityne Ultimate Nutrition - 1000mg tabletki. Byly one ciekawe, bo efekt wystapowal dopiero gdzies po 3h, ale edokladnie po tym okresie czasu nastepowalo uczucie goraca, wychodzily zyly. A efektem koncowym bylo to, ze faktycznie palil sie tlusz. [...]
Atomic zapewne chodzi ci o efekt jojo? Stosowalem sie do zalecen i co tydzien jadlem normalne posilki, a w swieta nawet troche ciasta (no bo jak w swieta nie zjesc kawalka placka...) dla ciekawych opisze efektkoncowy, po 2 tygodniach od czasu ostatniego zazycia xeny... a tak przy okazji pierwszys tydzien to przygotowywanie organizmu do eca (czyli [...]
[...] niewiele jak na zatwardziałych mięsożerców nie sądzisz? Natomiast stricto mięsożernym Masajom religia zabraniała jeść mięso i zabijać krowy. Według ich religii krowa była święta podobnie jak w Indiach. Podstawą ich wyżywienia oprócz roślin było mleko, a że nie mogli zabijać krów rozcinali im skórę i mleko mieszali z krowią krwią i to było ich [...]
Taka polemika jak powyzej zdarza sie od czasu, do czasu na SFD. Pomalu zaczynaja mnie wkurzac zadawane przez szczeniakow, dziesiatki razy te same pytania na temat mety i omki, ewentulanie tescia. Raz od wilekiego swieta ktos zapyta o cos bardziej wysublimowanego np. jak ostatnio Parabolan i z reguly zadaje to pytanie osoba doswiadczona. Poziom [...]
[...] ok.270 zł i słabszy ok. 140zł nie jestem pewien, ale jak jeszcze wiesz ceny Patrios to rzuć odpowiedź, a i moja waga to jakieś 80kg. Z tym antybiotykiem i koksem to święta prawda i w ogóle te leki ezoteryczne to na wątrobę. I jeszcze raz dzięki za wszystkie odpowiedzi. Jeszcze do Krasnalla: aż trudno wierzyć że po teściu jeśli go brałeś [...]
Swięta prawda, ECA daje kopa, polecam, tylko nie przesadzaj z efedryną-najlepiej kup Tussipect w tabletkach i nie bierz więcej niż 2 dziennie i nie przed snem bo możesz miec problemy z zaśnięciem Volland
Mylisz się. Święta Wielkanocne są ważniejsze od Świąt Bożego Narodzenia :). Wszelakie kłótnie na ten i inne tematy uznaję za bezsensowne. Jeśli chcecie dowodu polecam super publikację historyczną pt."Pismo Święte Nowego Testamentu". Po co spieracie się na temat doskonałości swoich styli? Jeśli wszyscy będziecie ćwiczyć intensywnie (i [...]
"Najchętniej to by Cię tutaj 3/4 osób wywaliło." raczej watpie, a jesli tak jest to bylby to blad. Boruta uparty troche jest ;), ale wszystko co mowi to swieta racja. niezaprzeczalnie jest fachowcem w swojej(naszej)dziedzinie. wiec Eron moze juz mu odpusc, bo teraz robisz to zczym probowales walczyc na poczatku. jesli posiadasz wiedze na [...]
KUMEK swieta racja, a poza tym tepoglowi na zachodzie deca jest sprzedawana tylko w buteleczkach po 10 ml, np: w stanach nikt nie slyszal o dece w ampulkach outlow
[...] wszystkich. Nie wiem sam ale moze lepiej jakbys wyslal np. jeszcze jedna albo nawet dwie takie wiadomosci pod nazwami "Bardzo wazne!" albo "CZytajcie wszyscy" albo "Tu święta wola moderatora!" : ) Ale tak wogóle to jeszcze raz powtórze ze post jest swietny - bardzo na miejscu w zaistnialej sytuacji. Son Gochan
SZybki... hm... powiedzialbym ze za***iscie szybki. Rozmawialem z nim o tym niedawno o o tym czego sie dowiedzialem postanowilem podzielic sie razem z wami. Moze troche o nim. Jest wysoki ok 195 cm, wazy....... kolo 40kg, nie prubujcie nawet go sobie wyobrazic. Wszyscy z kumplami mamy z niego zawsze zwale, ale to tylko tak sobie. A najlepsze jest [...]
[...] więc WYMAGANY JEST STAŁY KONTAKT Z CZŁOIWEKIEM (RODZINĄ) żeby nie zdziczał. Nagminnym faktem już jest, że jeśli pies ląduje w kojcu to się o nim zapomina i przypomina od święta: - Słuchaj trzeba by zabrać pieska na spacerek. - No co ty, przecież biegał w tamtym tygodniu! Zresztą zawsze mówię takiemu delikwentowi trzymającemu psa (na stałe!) [...]