SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgna

  • Białko które naprawi Twoje stawy i ścięgna

    Artykuł
    Zdrowie

    Ten niedrogi proszek działa na uszkodzone ścięgna i kolana jeszcze lepiej niż chondroityna czy glukozamina... Zastosowanie dla hydrolizowanego kolagenu! Hydrolizowany kolagen to taki, który wytwarzany jest z kości i chrząstek zwierząt. Podczas produkcji miażdży się je, mieli, odtłuszcza a następnie moczy w kwasie aby usunąć wapń i rozerwać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 5/28/2019 12:37:59 PM Ocena: 4.67
  • Kolagen a regeneracja ścięgna Achillesa

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] z tej grupy to keratyna (nie mylić z energetycznym związkiem i suplementem diety o nazwie kreatyna) oraz miozyna. Kolagen buduje np. elementy tkanki łącznej (więzadła, ścięgna), zapewnia elastyczność skórze (obok włókien keratynowych), podtrzymuje strukturę kości i zębów, jest ważny dla kości. Stephan F.E. Praet i wsp. badali, czy doustna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 7/10/2019 8:46:03 AM Ocena: 5
  • Przewlekłe zapalenie ścięgna achillesa

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Około pół roku temu zgłosiłem się do lekarza z bólem w okolicy guza piętowego. Lekarz stwierdził nadwyrężenie ścięgna i zapisał mi maści, powiedział żeby dać też sobie spokój z jakimkolwiek sportem. Tak też zrobiłem i po 4 tygodniach zgłosiłem sie na konsultacje z tym samym bólem. Lekarz był już mniej optymistyczny, powiedział, że to stan [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2008 11:50:26 PM Liczba szacunów: 45
  • Deca durabolin na ścięgna, stawy, łokieć tenisisty.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] pomaga poprawić stan zdrowia stawów lub działa przeciwbólowo. Zdecydowałbym się na ten środek ale nie znam się na tym, może ma ktoś doświadczenie, jak działa na stawy i ścięgna, czy efekt przeciwbólowy jest trwały czy to tylko podczas cyklu nie boli? Jakie dawki brać, jak długo, przypominam, że nie interesują mnie przyrosty masy mięśniowej a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14801 Data: 5/22/2013 10:24:54 PM Liczba szacunów: 4
  • Przyśpieszenie regeneracji naderwanego ścięgna

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, naderwanym mięśniem jest przywodziciel tuż przy przejściu brzuśćca w ścięgno. Lekarz polecił mi okłady z lodu, masaże i rozciąganie tego miejsca. Czy mogę dołożyć coś jeszcze w celu przyśpieszenia regeneracji? Maść, suplement, jakieś ćwiczenie czy gadżet? Nogę oczywiście staram się oszczędzać, a uszkodzenie nie jest aż tak straszne by [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2011 2:03:20 PM Liczba szacunów: 6
  • WINSTROL A NASZE ŚCIĘGNA

    Temat
    Doping

    Zainspirowany rozmowami na temat wpływu niektórych saa na ścięgna, postanowiłem coś znaleźć i dać do poczytania. Stymulacja syntezy kolagenu przez stanozolol (steryd anaboliczny) Researchers: Falanga V, Greenberg AS, Zhou L, Ochoa SM, Roberts AB, Falabella A, Yamaguchi Y; University of Miami School of Medicine, Department of Dermatology, Miami, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17612 Data: 2/11/2010 9:39:58 PM Liczba szacunów: 1
  • NOWY PRODUKT!!! CISSUS - ODNÓW STAWY, ŚCIĘGNA I WIĘZADŁA !!!

    Temat
    FITMAX

    CISSUS QUADRANGULARIS Cissus quadrangularis była rośliną używaną w starożytnej medycynie, uprawianą w cieplejszych rejonach Cejlonu i Indii. W stary tekstach Ayurvedy opisywane jest jej działanie wzmacniające, przeciwbólowe i szczególne działanie pomagające leczyć złamania kości. Współczesne badania rzuciły trochę więcej światła na zdolność [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2009 11:14:09 AM Liczba szacunów: 6
  • Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 4 razy w tygodniu splitem. Przed okres kwiecień-sierpień dużo ćwiczyłem i mało spałem, średnio 6h dziennie. W pewnego dnia zacząłem odczuwać tak jakbym miał za krótkie ścięgna w prawej dłoni, uczucie "ciągnięcia" od karku aż po palce przez bark, biceps i przedramię. Ból na początku był minimalny, nie przerwałem ani pracy ani ćwiczeń. Ból [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 4/20/2013 10:15:22 PM Liczba szacunów: 2
  • Ścięgna [art]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do działu dla zaawansowanych, ale tam to jest oczywiste, więc dałem tutaj, zawsze jakiś mały plusik do wiedzy. Czy kiedykolwiek podczas treningów zastanawialiście się nad ścięgnami? Myśle że nie. Nie mam zamiaru pisac tu jakichś referatów. Chcę po prostu uświadomić wam, że coś takiego jak ścięgna, istnieje. Próbowałem napisac wszystko, dość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 11/12/2009 9:07:14 PM Liczba szacunów: 1
  • Ból ścięgna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam taki poważny problem i bardzo proszę o rade. No więc od jakiegoś czasu odczuwam ból ścięgna. Jest to to ścięgno które znajduje się pod kolanem od zewnętrznej strony u lewej nogi. Czyli z lewej strony pod kolanem co jest takie duże ścięgno :) Lekki ból odczuwałem podczas wysiłku fizycznego ale bagatelizowałem to bo aż tak bardzo mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2006 12:55:28 PM Liczba szacunów: 3
  • Naciągnięcie ścięgna udowego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] USG. Diagnoza była taka, że nie wiadomo co mi jest. USG wyszło prawidłowe, żadnych zerwań, naderwań, przepuklina ok. Lekarz powiedział, że to albo naciągnięcie mięśnia/ścięgna albo problemy jelitowe ( które później zostały wyłączone). Za namową lekarza zrobiłem sobie 2 tyg przerwy od ćwiczeń i jedynie rozciągałem całe ciało. Było w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 6/30/2014 10:09:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Naderwanie ścięgna/przyczepu pod mięśniem piersiowym(klatka) ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj ćwiczyłem nogi z plecami - wszystko po rozgrzewce/technika prawidłowa...nie wiem gdzie zrobiłem błąd... przy drugim ćwiczeniu na plecy - odpowiedni wiosłowania hantelką na maszynie - czyli mamy oparcie na klatce i podciągamy uchwyty ...przy 3 serii i 7 powtórzeniu przy spięciu mięśni pleców poczułem cholernie dotkliwy ból tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 9/8/2008 11:22:31 AM Liczba szacunów: 1
  • FBW dla początkującego - po zerwaniu ścięgna achillesa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ścięgno wprawdzie się zrosło, ale do ideału mu daleko i rehabilitant stwierdził, że jestem w grupie podwyższonego ryzyka ponownego zerwania. Pownienem uważać z obciążeniami ścięgna. Biorę się za rehabilitację i chcę wrócić do pełnej sprawności, ale na chwilę obecną mam ograniczony zakres ruchu . Zatem : - odpadają przysiady ze sztangą - zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2/2/2017 5:06:21 PM Liczba szacunów: 1
  • Uraz tricepsu, ewentualnie nerwy/ścięgna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, kiedyś przebywałem tu pod innym loginem dlatego nie mam na tym wypowiedzi ani przeczytanych, kiedyś dość ostro trenowałem, później troszke za granice małę zaniedbanie... ale nie o tym chciałem pisać. pod koniec czerwca bierzącego roku miałem wypadek samochodowy. dachowałem 3 razy, nie miałem pasów łokciem stłukłem szybe. rozcięcie otwarte [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 10/21/2009 8:27:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja barku - zerwane przyczepy/ścięgna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miał ktoś cos takiego? Zdarzyło mi się to wiele lat temu (8-10) i jakoś się zaleczyło. Niestety ciągle wdają mi się zapalenia. Ogólnie tylna część barku jest słabiej umięsniona - lekki zanik. Byłem niedawno u lekarza sportowego. Czekam w tej chwili na usg ortopedyczne. W normalnym życiu to nie przeszkadza. Jak nie trenuję bóle znikają. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2006 12:47:55 PM Liczba szacunów: 4
  • stan zapalny sciegna dwuglowego ramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W tamte wakacje nabawilem sie przykrej kontuzji lewego barku (aczkowliek lewy i prawy bolaly mnie juz duzo wczesniej). Myslalem ze to tylko kolejna zwykla kontuzja i poprzykladalem troche lody,pojadlem aspiryne i jakos troche przeszlo ale jednak bark ciagle bolal. Raz mniej raz wiecej, ale intensywnym treningu nie bylo mowy. Wkoncu jakies czas [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15194 Data: 8/2/2006 3:41:33 PM Liczba szacunów: 1
  • podejrzenie o naciągnięcie/naderwanie ściegna bicepsa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się boję i nie wiem czy mam się czym martwić czy nie,myślę że mam to ścięgno naciągnięte,ale mam tez stracha że to ścięgno jest tez lekko naderwane(a naderwanie ścięgna to nie przelewki).Daję tu obrazek(nie patrzcie na estetykę,rysowałem go szybko,zwróćcie uwagę na to jak się zawiesiłem. Czarne,to jest ta chustka na której się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 6/11/2013 9:12:34 PM Liczba szacunów: 1
  • Ból (Ściegna Pod Kolanem) Przy Zginaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześc:) Nazywam sie Patryk i Mam 13 Lat Trenuje Parkour i Mam Problem z Dwoma Ścięgnami pod Kolanami. 3 Miesiące Temu Wychodzilem Na Ściane (na NCK w Krakowie w Nowej-Hucie) i Mi Cos Strzelilo i Mnie Boli do Tej Pory bo nie Odpoczywalem Byłem u Lekarza miałem Tylko Zwolnienie z WF-u na 3 Tygodnie z Miesiąc Temu Znow Wychodzilem na Tą Sciane (Mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2/7/2009 7:53:20 PM Liczba szacunów: 1
  • środkowe aktony mięśni naramiennych a osłabione więzadła i (ścięgna?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do meritum sprawy ... W dzieciństwie (mając ok 10 lat) stwierdzono u mnie osłabienie więzadłem stawowych naramiennych. Prawdopodobnie mam też w tym miejscu osłabione ścięgna. Ma to może związek ze sobą ? Czy może częściej u początkujących zdarzają się problemy nawet z tak niskim obciążeniu przy tym ćwiczeniu ? Oczywiście, pytałem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 8/6/2008 11:32:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Uraz Barku-Ścięgna-Wiązadło-HELP

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojawiła sie podczas wyciskania na ławeczce gdzy kumpel założył mi 110 kg na sztandze lecz dycha więcej była po prawej stronie.Gdy mi to podali i nagle puścili to prawy bark jakby lekko sie opuścił i coś strzeliło.Staw napewno nie jest uszkodzony.Bark jest w normalnej pozycji.Napewno muszą to być ścięgna bądź wiązadła.Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16306 Data: 8/26/2005 11:43:34 AM Liczba szacunów: 1