SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łokieć golfisty

  • problem z łokciem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja teraz lecze cos podobnego. Jeden lekarz mówi, że to łokieć tenisisty drugi, że łokieć golfisty. ogólnie to przeciążone przyczepy mięśniowe na siłce, coś mi tam do tego przeskoczyło w łokciu i podczas siłki drętwiały mi dwa palce :)A jak mi na treningu gościu założył dźwignię na tą łapę to mi go dobił do końca. Tak więc już 3 miesiąc leci jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2/15/2003 9:54:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Urazy, kontuzje - sprzęt rehabilitacyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opaska na łokieć EPI PUSH MED zmniejsza ból w przypadku występowania schorzenia "łokcia tenisisty" lub "łokcia golfisty". Poduszeczka uciskowa powoduje, że nacisk jest skierowany na prostowniki nadgarstka (w przypadku "łokcia tenisisty") oraz zginacze nadgarstka (w przypadku "łokcia golfisty"). Zmniejsza to [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2005 5:06:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Urazy, kontuzje - sprzęt rehabilitacyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w opasce koncentruje ucisk na mięśniach i ścięgnach zajętych przez epicondylitis. Badania kliniczne wskazują, że 86% pacjentów noszących tą opaskę odczuwa wyraźną poprawę. WSKAZANIA - objawy "łokcia tenisisty" - "łokieć golfisty" CHARAKTERYSTYKA - uniwersalny rozmiar - wygoda - opaska wyścielona jest od wewnątrz pianką

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2005 5:09:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zła technika, zbyt duzy ciezar, zbyt mala rozgrzewka, brak wystarczającej ilosci płynu maziowego w stawie, łokiec tenisisty/golfisty (niepotrzebne skreslic ) jak bardzo boli to do lekarza, jesli nie to zmniejsz ciezar albo calkiem odpusc to cwiczenie, lepiej sie rozgrzewaj i obserwuj czy ból dalej bedzie. jesli tak to do lekarza bo takie mikro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 11/24/2005 8:21:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Ból w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zła technika, zbyt duzy ciezar, zbyt mala rozgrzewka, brak wystarczającej ilosci płynu maziowego w stawie, łokiec tenisisty/golfisty (niepotrzebne skreslic ) TECHNIKE MAM DOBRĄ BO CWICZE POD OKIEM DOSWIADCZONYCH LUDZI W TYM TEMACIE, NA DODATEK ROBIE TRENING OBWODOWY WIEC PRZYKLADAM SIE DO TECHNIKI I CWICZE MALYMI CIEZARAMI(NA OK 15 POWTORZEN), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 11/24/2005 2:05:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hrrrr moze jednak masz ten lokiec teninsisty/golfisty (ból w którym miejscu występuje ?? blizej srodka czy na zewnątrz stawu ??) fakt na tricepsa to francuzy, ewentualnie pompki w podporze tylem albo prostowanie ramion na wyciągu ale generalnie przy wszystkich tego typu cwiczenich łokiec pracuje. na pobudzenie kaletek maziowych do produkcji plynu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 11/24/2005 3:05:48 PM Liczba szacunów: 0
  • klopoty przy boxie

    Post
    Sztuki Walki

    wiecie uplynal moze miesiac kuracji a raczej odpoczynku mojego lokcia o ktorym pisalem i wiecie nadal go czuje moze juz w mniejszym stopniu ale sa taki dni i poranki ze poli przy prostowaniu i zginaniu.Bylem u lekarza w przychodni dla sportowcow.Tam doktor znany i z praktyka, wykladajacy na roznych uczelniach zerkna i powiedzial twoj lokiec to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 5/10/2006 9:00:56 AM Liczba szacunów: 0
  • ból w reku ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawdopodobnie macie przemieszczenie nerwu łokciowego z kanału łokciowego w czasie wykonywania cwiczen. ma to wiele nazw min. łokiec golfisty, nawykowe zwichniecie nerwów łokciowych etc. sam to mam w obydwu łokciach i szczerze mówiąc da sie z tym zyc, trzeba uwazac zeby nie robić niektórych ruchów poniewaz moze to spowodowac nasilenie dolegliwosci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 6/3/2006 10:57:47 AM Liczba szacunów: 0
  • mrowienie w palcach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz ja modlitewnika zawsze unikałem a mam łokiec golfisty w obudwu łokciach cóz taka genetyka, ewentualnie przerost mięsni... glucosamine odpusc nic nie daje. a wina złego ułozenia łokci przy pracy z komputerem tez bardzo możliwa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2006 2:12:07 PM Liczba szacunów: 0
  • dziwne uczucie w miesniach przy niektorych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    To chyba "łokieć golfisty" czyli zbyt płytki rowek, w którym przebiega nerw.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 7/21/2006 9:29:09 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z łokciem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tego nie wyleczysz: 1) Jeżeli przy przeskoku jest "uczucie prądu" to prawdopodobnie "łokieć golfisty" czyli zbyt płytki rowek, którym przechodzi nerw. 2) Jeżeli jest sam przeskok to może ścięgno jest niedokładnie prowadzone, może z powodu jakichś zmian (przyrost tkanki mięśniowej, pogrubienie więzadeł, zmiana w stawie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 8/8/2006 11:10:40 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z łokciem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obawiam sie ze to opisany przez Ciebie lokiec golfisty. Jednak nie sadze zebysmy sie w najblizszym czasie polubili. Nie wiesz jak wygladalaby sprawa przy prostowaniu ramion na wyciagu ale podchwytem (troche inaczej angazuje tricepsy)? Pytanie w sumie nie potrzebne bo w czwartek sprawdze ale moze dysponujesz wiedza na ten temat =] dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 8/8/2006 11:26:12 AM Liczba szacunów: 0
  • WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aaa, widzialem ten Twój łokieć golfisty/oszczepnika. Będąc brutalnie szczery to ja opisywane metody leczenia znam i IMHO szkoda na nie czasu i ew. pieniędzy. Chyba, że Cię ostro i ciągle nap.... a o tym nie piszesz. Trzeba odróżniać przeciążenia od zapalenia. Spróbuj u tych magików: http://www.centrum.cyriax.pl/

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2006 10:43:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskomfort przy cwiczeniach bicepsu

    Post
    Trening dla początkujących

    tak konkretnie wlasnie o wewnetrzna strone mi chodzilo z tego co napisales wnioskuje ze nerw lokciowy "wyskakuje" Ci z kanalu nerwowego ktory jest zbyt plytki. niektorzy ludzie tak maja od malego, niektorym sie tak robi gdy wewnetrzna czesc przedramion jest za duzo rozbudowana w stosunku do zewnetrznej strony fachowo sie to nazywa lokiec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 4/30/2007 3:17:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z łokciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znalazłem przeczytałem i wydaje mi sie ze właśnie w tym miejscu mnie boli tzn w tym miekkim wgłębienu pomiędzy kośćmi ale niestety nic nie znalazłem na tematjak ten ból usunąc ewentualnie jakich cwiczen unikac zeby ból sie nie pojawiał Tak na marginesie fajna nazwa "łokiec golfisty" nigdy bym na tonie wpadł ze to moze być taka dolegliwość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 5/14/2007 5:37:20 PM Liczba szacunów: 0
  • bol miesni w przedramionach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozliwe ze to zapalenie tkanek miekkich w obrebkie kłykci kosci ramiennej, wyróznia sie lokiec golfisty lub tenisisty w zaleznosci od strony. proponuje zmiejszczyc ciezary, lód w recznik i 15-20min przed treningiem i po, na pewno to zmiejszy bolesnosc, jak nie bedzie widac poprawy przez 2tyg to do lekarza pozdrawiam Zmieniony przez - nErO__ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 1/4/2009 1:12:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziwny ból łokcia ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc zamiesc zdjecie to wiele pomoze, na pewno nie jest to łokiec tenisisty lub golfisty, poniewaz te zchorzenia wsytepuja w wyniku przeciązen, a Ty piszesz o urazie pilką.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2009 3:37:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku-ciekawy program

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam! Podczas podciągania należy szczególnie uważać na zwis. Zbyt szybki powrót do zwisu powoduje poważne kontuzji ścięgien znajdujących się w obrebie łokcia. Ja mam w tej chwili oba łokcie kontuzjowane-"łokieć golfisty" Wszystko przez zbyt gwałtowne zwisu podczas podciagania na drążku a do tego wykonywane wiele razy każdego dnia.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2009 9:41:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej, mam pytanie i duzy problem ;] jestem ektomorfikiem, i jakies poltora roku temu zaczalem cwiczyc. Razem z kolega w piwnicy zrobilismy sobie zaczątek silowni i wzielismy sie do roboty. Po paru miesiacach nabawilem sie kontuzji "lokiec golfisty". paskudne. cos zwiazane z zapaleniem przyczepow miesni, w moim wypadku tricepsa.zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2009 8:57:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z łokciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jw , zapewne łokieć golfisty , prosta sprawa , czesciej pojawia sie jednak tenisisty , mozna kombinowac po domowemu ale lepiej wybierz sie na jakis gabinet rehabilitacji na pare zabiegow i bedzie git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 12/13/2009 12:06:53 AM Liczba szacunów: 0