SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ławeczka do ćwiczeń

  • Laweczka do cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niezabardzo wiedzialem w ktorym dziale to umiescic wiec ten wydal mi sie najodpowiedniejszy. Czy moglby ktos przeslac mi plan budowy laweczki lub chociaz linka do strony na ktorej znajde takowy plan bo nie moglem nigdzie znalesc.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 6/28/2002 10:06:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] ławeczka do ćwiczeń

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam ławeczkę do ćwiczeń. Stan bardzo dobry. Używana od lutego. Skos dodatni oraz lekko ujemny (nie wiem jak to określić), zintegrowane nieregulowane stojaki na sztangę. Prasa do nóg. cena: 150zł Odbiór tylko osobisty w Ząbkowicach Śląskich. real foto: http://tomaszkowalski.pl/lawka/01.jpg http://tomaszkowalski.pl/lawka/02.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 11/18/2013 3:54:11 PM Liczba szacunów: 0
  • witam wypatrzylem ostatnio na allegro taki wynalazek, np tutaj: http://allegro.pl/item115279122_profesjonalna_lawka_do_miesni_brzucha_sport.html chodzi mi glownie o cwiczenia dolnych partii grzbietu, okolic krzyza i nie wiem czy ta laweczka sie dobrze nadaje do tego oczywiscie cwiczenie miesni brzucha w tym przypadku mnie takze interesuje wiec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 7/26/2006 12:07:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Wielofunkcyjna ławeczka do ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zastanawiam się nad kupnem wielofunkcyjnej ławeczki do ćwiczeń. Od razu mówię , że nie chce kupić jakiegoś badziewia , więc mój budżet mieści się w granicach do 1000zł . Ostatnio jak przeglądałem oferty wyskoczyła mi taka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 354 Data: 5/7/2020 8:46:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Laweczka do ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Planowałem i odkładałem sobie pieniadze na nową ławeczke... Moja stara ławeczka jest juz stara i wysłużona i chciałem kupić coś lepszego lecz nie mogę się zdecydować... Mój budżet przeznaczony na ławeczke wynosi MAX 500 zl... Myślę, że za tą sumkę można coś wybrać konkretnego, zeby mi wystarczyła na kolejne kilka lat... Jaką ławeczkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 1/4/2009 8:30:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ławeczka do ćwiczeń projekt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym zrobic samemu ławeczkę do ćwiczeń na klate ale nie mam projektu .......... ..................... .................. ................... ................ ............... ................. .................... ............... ............... .................... ................. ............. ................. piotr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 11/25/2010 8:34:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Long story short - chcę zrobić swojemu facetowi niespodziankę i kupić mu ławeczkę do ćwiczeń. Ławeczka pod hantle i brzuszki, więc fajnie jakby miała spore możliwości regulacji wysokości oparcia - nie potrzebuje podpórek pod gryf. Ucieszyłabym się gdyby udało się zmieścić w 300 zł maks udźwig ok 130-150 kg No i najistotniejsze ale już dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 6/5/2016 1:07:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka ławeczka do ćwiczeń z hantelkami .

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, szybko i na temat. Szukam ławeczki do domowych treningów w wakacje, solidna, nie droga( do 250 zł ) głównie do ćwiczeń z hantelkami. Sztangi nie posiadam :) http://allegro.pl/l98-atlas-laweczka-do-cwiczen-wyciskania-sztangi-i3299466098.html Co myślicie o czymś takim? Zmieniony przez - K4K4 w dniu 2013-06-10 21:01:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 6/10/2013 8:55:07 PM Liczba szacunów: 1
  • ławeczka do cwiczeń - prosba o porade :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam - postanowiłem kupic w końcu ławke do ćwiczeń z prawdziwego zdazenia, w zwiazku z tym mam pytanie czy ta ławka :http://www.allegro.pl/item394028273_nowosc_mega_zestaw_barki_modlitewnik_pod_280_kg_.html#photo jest dobra ??? jeśli nie to moglibyście mi coś poradzić WYMAGANIA: - ławka regulowana (sama plaska juz mam) - stojaki ewntualnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 7/10/2008 10:24:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka laweczka do cwiczen?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Nosze sie z zamiarem kupna laweczki kulturystycznej.Bede mial ok. 400 zl.Moje pytanie w zwiazku z tym.Jaka laweczke mam kupic, na co zwrocic uwage przy wyborze i co ona powinna posiadac?Linki do ciekawych laweczek mile widziane. I pytanie do laweczek z supermarketow-czy warto?Moze i sa tanie ale czy wytrzymaja?Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 3/6/2005 5:18:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Najbardziej funkjonalna ławeczka do ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Poszukuje bardzo funkcjonalna laweczke do cwiczen za miare rozsadne pieniadze. Prosilbym o linki np z Allegro. pozdro dla Was

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 1/18/2009 12:09:21 PM Liczba szacunów: 0
  • ławeczka do ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kupię ławeczkę do ćwiczeń

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 12/31/2013 6:47:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witajcie, potrzebuję rady odnośnie ławeczki skośnej. Powiem w prost, najtańszej. Kilka lat ćwiczyłam "wygibasy" bez obciazenia, obecnie od marca cwicze z obciazeniem w domu. Czas na zakup ławeczki do podstawowych cwiczen z obciazeniem. Nie mam na to duzo pieniedzy bo mam inne priorytety (ściśle zwiazane z dwoma berbeciami...) a kasa sie niestety [...]

    Odpowiedzi: 5748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2017 3:11:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witajcie, potrzebuję rady odnośnie ławeczki skośnej. Powiem w prost, najtańszej. Kilka lat ćwiczyłam "wygibasy" bez obciazenia, obecnie od marca cwicze z obciazeniem w domu. Czas na zakup ławeczki do podstawowych cwiczen z obciazeniem. Nie mam na to duzo pieniedzy bo mam inne priorytety (ściśle zwiazane z dwoma berbeciami...) a kasa sie niestety [...]

    Odpowiedzi: 5748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2017 11:03:19 PM Liczba szacunów: 1
  • Proszę oto ćwiczenia jakie wykonuję... w leżeniu na brzuchu (kolano jest za ławeczką do ćwiczeń,by go nie obciążać-tak poradził fizjoterapeuta) próbuję osiągnąć zgięcie,czyli unoszę nogę do siebie i później opuszczam. (5 min) Drugim ćwiczeniem jest oczywiście napinanie mięśnia czworogłowego, napinam przez ok.4 minut.Następnie unoszę nogę i próbuję [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16197 Data: 5/1/2009 9:28:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka ławka do ćwiczeń

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Witam!!!! Panowie i Panie ta ławeczka do cwiczeń będzie dobra dodam ze mam 185 wzrostu i 145 kg wagi. http://allegro.pl/zestaw-lawka-pretorians-sztanga-obciazenie-195kg-i4846021923.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2014 1:31:27 PM Liczba szacunów: 1
  • Sprzęt na Silownie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A co myślicie o tym sprzęcie? https://kelton.pl/product-pol-86-Laweczka-do-cwiczen-Avenger-HL10-Kelton-Heavy.html https://kelton.pl/product-pol-131-Stojak-pod-sztange-z-asekuracja-HS9.html tak szukam staram się porównywać kilka ofert i trafiłem jeszcze na to. Ławka wydaję mi się lepsza od tej poprzedniej. Pytałem kilka osób wcześniej i polecali [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 355 Data: 1/6/2021 1:19:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i diena na redukcję OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam na oku 3 ławeczki, niestety w mojej okolicy nie ma z Magnusa, którą polecacie ? https://www.olx.pl/oferta/laweczka-do-cwiczen-bardzo-mocna-CID767-IDewe1d.html#3bbb919161 https://www.olx.pl/oferta/lawka-treningowa-regulowana-laweczka-do-cwiczen-split-sport-CID767-IDhfPYf.html#87253dede8 [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 14134 Data: 12/27/2016 5:22:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    jak bez łamanego i hantli 60 zł taniej to bierz 2 opcje ale ja bym kupił zamiast ławki której wybrałeś tańsza opcje http://allegro.pl/magnus-stojaki-do-cwiczen-na-silownie-do-lawki-i2828412473.html oraz http://allegro.pl/magnus-laweczka-do-cwiczen-lawka-treningowa-prosta-i2828412315.html

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 12/6/2012 4:24:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka ławka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masz możliwość zamontowanai stojaków do ściany, to to będzie najlepszy wybór: http://allegro.pl/stojaki-treningowe-pod-sztange-do-sciany-masiv-i3234691830.html Do tego jakaś ławeczka wolnostojąca, jak masz ogranioczny budżet, to najlepiej zwykłą prostą, coś w tym stylu: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 5/12/2013 1:42:34 AM Liczba szacunów: 0