wyskok +kontuzja

Cześć wam. Chcialem sie dowiedzieć czy nie grając dluższy czas mój wyskok moze zmalec o 30cm. I jezleli tak t czy po powrocie do trenowania, bedzie się on poprawiał,tak jak u osób ktore np maja 50cm i nigdy wyżej nie skakali,czy będzie mi to łatwiej przychodzilo. Jeżeli będę trenowal tylko łydki(mam ból powmiedzy żepką i końcem kości piszelowej, nie moge zginać kolana) to mam szanse utrzymać skoczność czy nie ??. Może, ktoś z was wie jakie maści stosować na tą kontuzje czy coś aby to wyleczyć, bo lekarz to mi mowi przestań grać, a jak przychodze do kontroli i mnie nie boli( po przeswietleniu) to mi mowi, ze jest ok i moge grać. A ból wraca tak po 2h. I tak w kólko.

z gory thx

"Cześć wam. Chcialem sie dowiedzieć czy nie grając dluższy czas mój wyskok moze zmalec o 30cm"
*** Aż tyle nie może

"I jezleli tak t czy po powrocie do trenowania, bedzie się on poprawiał"
*** Wróci do stanu poprzedniego lub minimalnie się poprawi, ale wątpie

"Jeżeli będę trenowal tylko łydki(mam ból powmiedzy żepką i końcem kości piszelowej, nie moge zginać kolana) to mam szanse utrzymać skoczność czy nie ??. "
*** Nie

"Może, ktoś z was wie jakie maści stosować na tą kontuzje czy coś aby to wyleczyć, bo lekarz to mi mowi przestań grać, a jak przychodze do kontroli i mnie nie boli( po przeswietleniu) to mi mowi, ze jest ok i moge grać. A ból wraca tak po 2h. I tak w kólko. "
*** Dział zdrowie

z tego co piszesz moge wnioskowac ze masz coś z łękotką, poszukaj w wyszukiwarce powinny być poruszane takie tematy (chocby w Zdrowiu)