wycinka tkanki tłuszczowej dla kobiety .

Mam malutki problem z dziewczyna , ma problemy z tkanka tłuszczowa w okolicach ud i brzucha , chodzi srodki spalajace tłuszcz , oczywiscie trening aerobowy bedzie , chodzi i konkretne srodki sprawdzone przez kobiety :P

Najlepiej jakies cykle :P :)
Oczywiscie bez koksu:D
Prosze o poadnie ciekawych mieszanek róznych srodków cena nie gra roli , mile widziane linki Pozdro

Płeć: Kobieta

Wiek: 20

Waga: 56

Wzrost: 170

Obwód klatki: 90

Obwód ramienia: 28

Obwód talii: 97

Obwód uda: 55

Obwód łydki: 33

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem

Aktywność w ciągu dnia: szkoła

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie bieganie

Odżywianie: podejme sie kazdej diety cena nie gra roli

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej: trening aerobowy

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak

Stosowane wcześniej diety: brak

rozpisz diete
bez diety spalacz to stracona kasa

obwod talii 97???
w ciazy jest?

Z czego ona chce się redukować? BMI<20
trening siłowy + aeroby, zerknij na blogi w innym dziale, tu raczej potrzeba zmiany proporcji a nie redukcji.

Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-07-02 00:00:40

pomysliłem talie sorki :) 67 :)

Dokladnie, "zmiany proporcji" bo jej zaden spalacz nie pomoze, dieta tez, najprawdopodobniej, odchudzi nogi i rece a tluszcz gdzie jest tam zostanie. Chyba ze zasuszy sie kompletnie, ale ladnie to nie bedzie wygladac

Przy takiej wadze pierw trochę masy, potem dopiero podrzeźbić i będzie ładnie