SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wskazówki na plaski brzuch

temat działu:

Informator ŁÓDZKI

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 984

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1311
Na początek witam wszystkich ...
Mam 20 lat,174cm i ok 82kg wagi ... Chcę wyrzeźbić brzuch ale bez utraty mięśni które wytrenowałem ... Chodzi o sam brzuch i teraz pytania :
Mam takie pytania :

1.Czy a6w pomoże ?
2.Czy jak coś to lepiej robić rano czy wieczorem ?
3.mam l-karnityne ... czy używać ?
4.co jeszcze robić aby uzyskać szybszy efekt ...

Z góry dzieki za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2461 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31932
1.Czy a6w pomoże ?
Pomoże. Ale osobiscie poleciałbym ABS II. Jak nie masz drazka rob wersje bez niego mniejsze efektynapewno ale daje rade
2.Czy jak coś to lepiej robić rano czy wieczorem ?
ZAlezy od Twojego ukladu dnia. Ja nie lubie rano wole wieczorem
3.mam l-karnityne ... czy używać ?
Można uzywac
4.co jeszcze robić aby uzyskać szybszy efekt ...
Odpowiednio sie odzywiac . dbac o regeneracje.

Chcę wyrzeźbić brzuch ale bez utraty mięśni które wytrenowałem ... Chodzi o sam brzuch

z Samego brzucha nie zejdzie ,,tluszcz" spala sie go rowno z calego Ciala. Natomiast to gdzie zalega go najwiecej to juz kwestia czlowieka. Zazwyczaj to wlasnie brzuch /Uda / posladki

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...
Napisał(a)
Usunięty przez Makaveli01 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1311
...
Napisał(a)
Usunięty przez Makaveli01 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4136

1910

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

wskazówki na plaski brzuszek ...

Następny temat

Gdzie otwarta siłownia 3 maja ?