SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

woda podczas trenigu...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1247

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 55
mam tu mały problem odnosnie spozywania wody podczas treningu i bynajmniej nie dotyczy to jej ilosci...bo wiadowo ze kazdy sam dostosowuje ja do organizmu...wiadomo ze to woda jest naszym budulcem i pijemy jej duzo a zwaszcza do kreatynki...mam kumpla ktory rozpoczał trening na rzezbe no wspomaga sie suplemetami, ma rozpiske treningu wszystko ok ale ostatnio zastanawiał sie czy duza ilosc wody jakom spozywa podzas cwiczen nie wpływa negatywnie...wiadomo ze rzezbiac sie tracimy tkanke tłuszczowa...on uwaza ze pijac duzo wody nie spala tkanki tłuszczowej tak intesywnie jak powinien czego jest przyczyna wypocenie wody...nie mam pojecia czy to ma jakis zwiazek mysle ze w pewnym stopniu tak bo organizm ma łatwijej usunac wode z org niz redukowac tkanke tłuszczowa(nie twierdze ze nie redukuje jej ale ze zachodzi to w słabszym stopniu...)mysle ze cos wiecie na ten temat pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25938
bzdura! picie mniejszej ilosci wody nie wplywa na szybsze oddtluszczenie! pewnie wyczytal gdzies ze kulturysci na wycince tuz przed zawodami, dla max odwodnienia pija nawet 1szklanke wody dziennie i probuje ich nasladowac, ale daleko tak nie zajdzie..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49845 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
woda budulcem ? chyba zle slowo dobrales
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 55
no nie wiem ale mnie woda niezle pompuje...no i chyba dobrze dobrałem słowo bo woda to jest jeden z wielu zwiazkow ktore buduja nasze ciało...przeciez to woda jest wchłaniana do miesni podczas cwiczen jest głownym transporterem i budulcem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2935 Wiek 92 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14118
ale tam- herezje piszesz. Wode powinno sie pic na treningach by uzupelnic jej braki podczas cwiczen bo jak cwiczysz i sie pocisz to tracisz wode z organizmu itp itd.. chyba ze ty tak cwiczysz ze jestes po silce jak nowo narodzony(jak tak to sie przykladaj)

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10309
temat wałkowany chyba z milion razy Twój kumpel niech lepiej pije wode bo się któregos pieknego dnia skonczy

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do poprawy ? ;) Hokej

Następny temat

Problem z bicepsami

injelly