wołowina - pręga i łopatka

witam może mi ktoś powiedzieć jaki rozkład btw i kcal mają te części wołowiny ? Nigdzie tego nie moge znalesć a bardzo smakują mi w.w części krowy. Dzięki

niam.pl
nutritiondata.com

dzięki wielkie soga już kiedyś dałem . BTW pręga - 20g białka 32g tłuszczu chyba jednak sobie podaruje ...

zważ na to że dużo zależy od jakości miesa

w sumie to mam jeszcze pytanie - skąd takie różnice w dzienniku posiłków vitalmax a tą stroną co podałeś ? I to nie są różnice rzędu 1g ... dla przykładu schab wieprzowy w dzienniku vitala ma 14g białka na niam.pl ma 21 . W co wierzyć ?

bo generalnie wg niam.pl schab wydaje sie idealny na 100g ma 21g białka , tłuszczu 5,7
za to wg dziennika vitala już nie jest tak kolorowo : B 14,3 i T 6,8

może bym tak na to nie zwracał uwagi gdybym nie był endo na redukcji




Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2011-04-12 20:05:02

najlepiej uśrednij zobaczyć na kalsę miesa

albo znaleść 1001 sposobów na kure

nie ma sensu

nie ma wyjścia