wklejcie swoje plany...taki post :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 721

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

emillo13

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4097

witam wszystkich
proponuje zeby kazdy wkleil swoj plan na co on by nie byl...ale z zaznaczeniem na co jest

niech to bedzie post bez komentarzy tylko z samymi planami...taka BAZA o !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

emillo13

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4097

zrobmy planocentrum bez komentarzy ;d

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Bieganie w zimę?!?!

Następny temat

Trening objętosciowy

Polecane artykuły

wklejcie swoje plany...taki post :D

Trening dla zaawansowanych

Bieganie w zimę?!?!

Trening objętosciowy

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!