SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

witaminy i minerały - Program komputerowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3248

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
cześć !

znacie może jakieś programy kopmputerowe które byłyby pomocne przy wyliczeniu zapotrzebowania na witaminy i minerały . Wiecie o co chodzi pewnie , wybiera się składniki swojej diety a program wylicza :) ,

jak był już taki temat to dajcie linka

papa

.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43234
jak dostarczysz takie witaminy i minerały i wtakich proporcjach to bedzie dobrze to sa maksymalne dawki i niema co ich przekraczac
Witaminy
A - 25 mg
D - 10 mcg
E - 200 mcg
C - 600 mg
Naturalne bioflawonoidy - 25 mg
Kwas foliowy - 400 mcg
B1 - 1,5 mg
B2 - 1,5 mg
Niacyna - 20 mg
B6 - 2 mg
B12 - 1 mcg
Biotyna - 150 mcg
Kwas pantotenowy - 6 mg
Cholina - 400 mg
Inozytol - 1000 mg
Składniki mineralne
Wapń - 1000 mg
Magnez - 500 mg
Jod - 150 mcg
Żelazo - 20 mg
Cynk - 50 mg
Miedź - 3 mg
Mangan - 10 mg
Potas - 100 mg
Selen - 100 mcg
Chrom - 200mcg
Składniki enzymatyczne
Amylazy - 45000 I.E.
Lipazy - 3600 I.E.
Proteazy - 15000 I.E.
Pankreatyna - 150 mg
Betaina HCI - 200 mg

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 457 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2946
No wlasnie niech sie jeszcze ktos wypowie na ten temat. Powiedzcie jeszcze co oznaczaja skróty takie: j.m. , i.e. , mcg, ng - gdzie to "n" to nie "n" tylko przedrostek "nano" (chyba), chodzi mi głównie czy one się różńią bo nieraz mam problem przez różne oznaczenia.
Z góry dzięki.

pozdro

EXPECT THE UNEXPECTED

CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43234
to sa jednostki miar

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 1713 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34542
to jest chyba jedyna rzecz, ktora zawsze tak bardzo mnie zastanawiala, dlaczego zapotrzebowania na witaminy i mienraly nie liczy sie na kg masy ciala?
ja osobiscie wiele z tych dawek przekraczam


- - - - - - - - - - - - - - -
Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
napewno są jakieś programy gdzie wybierasz składniki diety dziennej a komp wylicza ile w przybliżeniu zjadłeś w. i m. może nawet uwzględnia wagę ciała :), jak nikt nie zna to sam poszukam i napisze jak znajdę :)

.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 457 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2946
Zakrzes ja wiem ze to sa jednostki miar tylko nie wiem jakie sa ich wartosci??? Tzn jaka to np czesc grama itd.
No i przydalby sie przelicznik ilosci witamin w stosunku do masy ciala.
Moze sie ktos wypowie?

EXPECT THE UNEXPECTED

CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jajka i ryż a masa????

Następny temat

co zrobić aby moje uda były chudsze

nutloveb