Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry Twój najsłabszy punkt
...
Napisał(a)
siema. gadalem z kolega ktory jest w tym samym liceum co ja, ja jestem w I a on w III, nie widzielismy sie ponad rok. on straszliwie urosl i pytam sie co on je? a on mowi ze jest na poziomie 4 workow z ryzem. nie wiem czy go dobrze zrozumialem czy na jeden posilek tyle je czy przez caly dzien? i czy to ze np. zjem 100g lub 200g (1-2 woreczki) ma wplyw na przyrost miesni? aha i jeszcze pytanie czy mozna przesadzic z dostarczeniem bialka do organizmu? jest jakis pulap ? prosze o odp, pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Polecam poczytać posty podwieszone w tym dziale. Oczywiście, że jedzenie ma wpływ na przyrost mięśni, poczytaj o odżywianiu, układaniu diety i 10 wskazówek żywieniowych.
Poprzedni temat
dietka na mase 58kg tylko prosze o opinie
Następny temat
Nieprofesjonalna dieta - proszę o pomoc i ocenę.
Polecane artykuły