SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

waga luknij i nie śmiej sie tylko ;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83
Sorki moze za głupi temat, możecie go skasować niedługo ale mam taka akcje ze mam 185 i waze 70kg. Nie wiem ale chyba przez ta anemie czuje sie.. za wysoki. W sensie niezdarny i pokraczny, ciezko to opisas ale jakos tak jest że jak stoje obok innych to siegam ponad głowy i jestem tak chudy ze czuje sie z tym okropnie. Ile powinienem wazyc zeby wygladac jak człowiek??? I czy 185cm to dużo dla chlopaka?

break bez dancu nie ma sensu

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20229
185 to wcale nie jest duzo, ja mma 184 i mógłbym miec wiecej, twoja waga według BMI powinna wachac sie kolo 76 kg jak sie nie myle

a z tym sieganiem ponad głowy to ty masz jakis niskoch znajomych chyba bo ja raptem 1 cm nizszy i normalnie sie czuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 251 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2300
Nie przejmuj się w sumie nie wiem ile masz lat ale ja w wieku 15 lat warze 65 kg i mam 184 no i zapowiada sie ze bede jeszcze wiekszy bo 2 miechy temu mialem 183 swoją drogą ja chciałbym warzyć 70 kg a jak dla mnie to bycie wysokim to zaleta no może bez przesady 2m to ciut za dużo ale 185 dla meżczyzny to podstawa a jak sie pokryje to masą to no no no bestja z ciebie
przykładem jest pudzian on ma 186 niski to on nie jest no i inni pakerzy
np kovacs ma 187 dla nich był byś kurduplem
kurcze zajżyjcie na ten link i ocencie moją diete plis http://www.sfd.pl/temat211511/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83
:) dzieki stary, aż Ci soga przyznam (pierwszego w życiu heh, możesz czuć sie wyróżniony;))
no własnie nie wiem jak to jest, ze jakos zazwyczaj czuje sie najwyższy.. jak sobie dzis zaznaczyłem ołówkiem na futrynie ile mam wzrostu i spojrzałem z boku to masakra normalnie, kolos. i często slysze "jaki ty wielki jestes" w sensie wysoki, bo z waga to u mnie krucho hehe

chociaz mam kumpla który jest jeszcze wyższy ode mnie o jakies 3cm, tańczy breaka i za***iście "wygląda" w sensie ze takim że zgrabnie sie porusza - mysle ze to kwestia tego ze poprostu wazy te 10kg wiecej ode mnie:)
i czy jedyny sposób na dobicie do tych 76kg to siłka + dieta?

break bez dancu nie ma sensu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83
aha kazr1990 na własnie zapomniałem napisac że mam 19 lat. Moje dokładne wymiary to 185cm i coś koło 67kg (nie wiem dokładnie bo nie mam wagi w domu Czyli wynika z tego że jesteśmy takie same pakery ))) tyle ze Ty masz 15 lat dopiero, haha a ja mam budowe ciala jak 15latek, super:>>> BTW: widzieliście Tedego w teledysku "Bezele kochana", jak wygląda?? wzrost ten co ja, ale 100kg wagi lol mógłbym sie tak spaść hehe no prawie tak ;)
sorki za pisanie posta pod postem, a Ty kazr łap sog-a jeśli mi sie uda go przyznac bo zielony tu jestem ;)

break bez dancu nie ma sensu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 251 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2300
hehe no dzieki za miłe słowa według mnie nie masz co się przejmować ja na poczatku też miałem wielki kompleks chudości bo wszyscy w mojm otoczeniu mało tego że byli wyżsi to jeszcze byli bardziej przypakowani i wiecej ważyli ale teraz już powoli ich ścigam według mnie jednym sposobem na pozbycie sie kompleksów jest uprawainie sportu (nie koniecznie kulturystyki) i dobrej diety wiesz to że teraz warze 65 to wasługa mojego zioma który ostro mnie wspierał na początku mojej przygody z kulturystyka jak zaczynałem 5 miesiące temu to warzyłem 56kg a teraz 9kg wiecej a za soga wiekie dzieki tym bardziej że to mój pierwszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20229
nie mozesz dawac sogów bo nie masz abonamentu, tez kiedys to słyszłem ze jaki ja wysoki i ze wygladam na starszego niz swój wiek, ale od 15 roku zycia juz nie rosne a jeszcze z 3 cm mogło by wpasc

jak chcesz wygladac dobrze to nie masz sie spasc ja swinia tylko zapieprzac na siłce i trzymac diete, bo spasc sie łatwo ale poznije to zrzucic to wtedy jest problem wiec przemysl to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 251 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2300
a według mnie takie tłuściochy jak tede czy inni zazdroscili by ci twojej sylwetki jak sądzisz kto jest bardziej ohydny tłusicioch czy chudzina według mnie tłusicioch najprostzym przykładem jest to że jakoś wysmiewa sie tłustych a chudych nie mam nadzieje ze moje słowa otuchy rozwiały twoje kompleksy i temat chudosci uwarzaż za zamkniety i weżmiesz sie za siebie a i nie warto sie tuczyc na siłe tłuszczem żeby wygądać jak łuscioch bo wtedy bedziesz mial kolejny kompleks ale nadwagi ale tego kompleksu tak latwo nie wyleczysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1299
ja bym chcial miec tyle wzrostu co ty :P, mase nabierzesz, ja juz raczej nie urosne najwyzej wyciagne sie ze 2 cm :P.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8908
185 cm to nie jest dużo- . Michał nie pisz głupot!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 911 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10895
rozumiem jakbys mial 2,05 a nie 185 cm . W gole nie masz sie czym przejmowac. Masz dobry wzrost. Ja mam 190cm i co? I nic ...dla mnie to jest normalka . Nie czuje sie za wysoki ,a w sam raz. Mezczyzna powinnen byc wysoki. Dlatego teraz troche niech Ci waga podskoczy i bedzie si

- mafia tadkow niejadkow -

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"odchudzanie" lydek

Następny temat

Do EXPERTÓW - Woda

sosy