SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

w jakim wieku suplementy

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
mam 15 lat, 180cm wzrostu, ważę 75kg i trenuję boks od 4 lat. Chciał bym zapytać czy mogę w tym wieku brać kreatyne z białkiem, jeśli tak to jak dawkować? a treningi bokserskie mam w wtorki , czwartki i soboty siłownia w poniedziałek, środa i piątek
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 691 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2069
Młody jesteś więc nie potrzebujesz krety. Białko możesz brać jeśli masz za mało w diecie ale lepiej gdybyś starał się dostarczać białko w pożywieniu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jestem gruby co zrobic

Następny temat

mgła w oku

nutloveb