jestem gotowy na wszystko ;d
...
Napisał(a)
Witam zacznę od tego ze mam 17lat i postanowiłem się wziąść za siebie tzn poprawić swój wygląd bo dotychczasowy to masakra ,ważę 97kg przy wzroście 174cm , sęk w tym ze nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić zbędne kilogramy i wielki brzuch żeby lepiej się czuć i wyglądać
jestem gotowy na wszystko ;d
jestem gotowy na wszystko ;d
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zacznij od przeczytania tego: https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html później poczytaj inne podwieszone tematy.
no i przede wszystkim aktywność fizyczna...
no i przede wszystkim aktywność fizyczna...
...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
a czy dieta jest konieczna? bo trochę ciężko ją ułożyć jak dobrać składniki itp
czy na początku wystarczy unikać smażonego mięsa i innych trucizn i jeść mniej a częściej ?
czy na początku wystarczy unikać smażonego mięsa i innych trucizn i jeść mniej a częściej ?
...
Napisał(a)
na początek starczy to co w linku, który podałem.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły