SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uda

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1595

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50420 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam pytanie dotyczące grubych ud,od 2 lat uprawiam biegi (3000-7000m) od tamtego czasu objętość ud nie zmalała sie,przeczytałem jeden z artukułów na forum dotyczących stumulatorów elektrycznych,czy jest mozliwe ze po użyciu tego urządznia objętość moich ud zmniejszy sie przy dalszym uprawianiu biegów?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1070 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16736
Jesli biegasz od 2 lat to twoje uda skladaja sie chyba wylacznie z kosci i miesnia. Moga byc gurbe bo poprotsu je tak wyrobiles i nie wiem czy czym kolwiek mozesz to zmniejszyc, jesli masz dobre,grube miesnie to raczej ich "nie odchudzisz", moze jesli masz tluszczyk moglbys to zrzucic ale watpie czy przy takim bieganiu masz cos tluszczyku. A co do elektrostymulatorow to nie wiem, sam nie uzywalem i nie wiem czy to dziala czy nie.
Ja na twoim miejscu nie martwil bym sie o grube uda, wiekszosc ma straszne chude przeszczepy

Enzo

Enzo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50420 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
wlasciwie nie wiem czy to sa miesnie czy tluszczyc,tak to jestes szczuply ale uda zaczynaja mnie denerwowac

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1070 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16736
Najlepiej ocenic czy to tluszczy czy nie, stan przy lustrze i dobrze sie przyjzyj. jesli wdobrze widac spod skory miesnie tzn ze nie masz tluszczu a tak na serio to zalezy tylko od ciebie czy uda ci sie podobaja czy nie.

Enzo

Enzo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50420 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm,masz racje tluszczu to tu nie widzac,a czy teraz jest mozliwe zeby miesnie sam nie wiem sie zmiejszyly

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1366 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15547
Można go sprubowac przetrenowac

Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50420 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
jasne tylko w jaki sposob, moze ktos mi doradzi

Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa lapy

Następny temat

Mięśnie brzucha...

nutloveb