wirnik
Trenuję od 4 miesięcy , 181/73 , z rzeźbą wydaje mi się że nie ma problemu , przez zimę postaram się zrobić trochę masy , niestety mam tylką tą fotkę ...
Jak się podoba ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
679
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6610
Trenuję od 4 miesięcy , 181/73 , z rzeźbą wydaje mi się że nie ma problemu , przez zimę postaram się zrobić trochę masy , niestety mam tylką tą fotkę ...
Jak się podoba ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
-Tora-
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2650
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
66285
nic nie mozna ocenic, dales fote jak pół dupy za krzaka, zmien fotografa.
Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
679
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6610
dlatego napisałem "NIESTETY mam tylką tą fotkę" 
...
Napisał(a)
wojooo
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
115
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2323
"dales fote jak pół dupy za krzaka, zmien fotografa" 
tam co nieco widac podaj wymiary SoG na zachete
tam co nieco widac podaj wymiary SoG na zachete "Kobiety przychodzą i odchodzą - mięśnie zostają "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
679
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6610
dzięki , odbijam :)
mierzyłem tylko biceps : 34 cm
nie śmiejcie się, zaczynam z niskiego pułapu ale mam zapał i motywację
gdy zaczynałem ważyłem 67kg, trening i zdrowe jedzonko robią swoje
pozdro dla wszystkich którzy ćwiczą bez dopingu i czerpią z tego przyjemność
mierzyłem tylko biceps : 34 cm
nie śmiejcie się, zaczynam z niskiego pułapu ale mam zapał i motywację
gdy zaczynałem ważyłem 67kg, trening i zdrowe jedzonko robią swoje
pozdro dla wszystkich którzy ćwiczą bez dopingu i czerpią z tego przyjemność
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
coś już tam widać , ale postaraj się o lepsze fotki, soga dam.
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
84647
estetycznie ta łapka wygląda 
masz soga i dawaj więcej jak będziesz miał
masz soga i dawaj więcej jak będziesz miał
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
rondell
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2031
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12737
poniekad zasadniczo i pobieznie - malo widac
ale SOG za motywacje i checi bo bez tego slabo o efekty
ale SOG za motywacje i checi bo bez tego slabo o efekty
animal
...
Napisał(a)
Inko_Max
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2275
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9426
Nawet spoko ale mało widać ile masz w łapie ??
Daj mi soga a ja Ci odbiję
Daj mi soga a ja Ci odbiję
The future is coming on......
>>> Doping Division Force Crew <<<
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
679
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6610
Inko_Max , 34cm ale dopiero zacząłem
...
Napisał(a)
booe
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1808
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12381
roz***ałeś mnie tym postem jeżeli chodzi o foto
sog za poczucie humoru
sog za poczucie humoru
booe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
