SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening siłowy w domu dla 14 latka

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1687

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 121 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 494
siemka
Mam do was pytanie! czy nie znacie jakiegoś planu treningowego do wykonania w domowym zaciszu (do dyspozycji drążek i miejsce do brzuszków) z góry dziękuję

SPORT pracą, sensem życia, miłością...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16998
zapraszamy do działu trening w domowych warunkach

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-03-01 08:47:46

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile jeszcze mam szanse urosnąć ???

Następny temat

czy jest w bydgoszczy jakis klub siatkarski oprócz chemika???

Fruzelina