SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na spalenie tłuszczu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 810

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 224
cześć mam prośbe.Pomóżcie mi napisać trening na spalenie zbednego tłuszczu lub mi podali gotowy.Jestem początkujący na siłke chodze 2 miechy(4 razy w tygodniu) ale nie widze rezultatów.Bede wam bardzo wdzieczny jezeli mi pomożecie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 347 Napisanych postów 1508 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 190652
Poczytaj posty podwieszone, nikt nie ulozy planu za Ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23462 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 94997
FBW 3x w tygodniu.
Aeroby/HIIT 2-3x w tygodniu (w dni nietreningowe).
Dieta.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Split do oceny

Następny temat

Problem z klatą [HELP]

NutLove