SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening miesni brzucha

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 493

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1046
witam cwiczę co drugi dzień na silowni.
Moge robic brzuch po kazdym treningu? czy nie powinno sie tak robic?dziekuje za odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4517 Napisanych postów 44901 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 366308
wystarczy jak bedziesz robić 2-3 razy w tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8901 Napisanych postów 152330 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199433
j/w po silowni zrob sobie ze 2 cwiczenia na brzuch i bedzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 26
Wyślij szybką odpowiedź... Możesz brzuch tak jak łydki można ćwiczyć dziennie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4517 Napisanych postów 44901 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 366308
Paweł 1610 nie pisz głupot
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy pomoc !!

Następny temat

Biceps/zmiana cwiczen

Wheya