SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening HIIT DOZWOLONY?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 582

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 803
terning HIIT zaczynam go robic od wtorku i czy mozna go teraz robic na chlodnym powietrzu??? nie przezebie sie ? dozwolone to jest?????

CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 63599
uberaj sie cieplo i mozesz biegac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 5486 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48084
tu nie chodzi o ubiór a o połykanie dużej ilości zimnego powietrza...

jeśli jesteś słabo przygotowany do zimy i masz skłonności do przeziębień to sobie odpuść. Jeśli uważasz się za zahartowanego, możesz działać.
Jak się za ciepło ubierze kolega to tylko się przegrzeje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o ocene treningu :)

Następny temat

Trening Brzucha dla początkującego

nutloveb