SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tluszczowa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1943

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
wiem ze to nie ten dzial , ale sa tu osoby ktore stosowaly , glownie zwracam sie do sona i bullmastifa , chodzi mi konkretnie o to czy waszym zdaniem jest szansa zbudowania masy , bardziej mnie interesuje optymalna niz ketonowa , bo nie chodzi mi o jakies drastyczne odchudzanie , nie mam tego az tak duzo ,co sadzicie , sona czemu przerwales po 2 miesiacach ,z wypowiedzi wynijka ze szlo ci naprawde niezle , jakie nmacie tez doswiadczenie z suplami na tej diecie , jesli ktos inny ma cos madrego do powiedzenia na ten temat zapraszam do dyskusji

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
a i jeszcze dodam ze juz troche wiem na ten temat i prosze nie odsylac mnie do art dieta tluszczowa bo go przeczytalem son jeszcze , co z tym gosciem , ktory mial raka i mial jechac do kwasniewskiego by ten ulozyl mu pod katem silowni diete
i do bullmastifa tak poza tym tematem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70434

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
To ja ci moge napisac ze probowalem. Efekty wiadome. Co do masy to: Moim zdaniem ciezkie jest zbudowanie masy. Oczywiscie mozna sie uprzec, jednakze efekty nie beda zadowalajace. Jezlei chcesz sie jeszcze dokladniej dowiedziec, to oprczo sona i bula, proponuje spytac Binia i joggera. Poza tym, jogger albo kain (nie pamietam), opisywali ze probowali robic mase na tluszczowej, jednakze za bardzo nie wychodzilo. Musialbym posuzkac tych wypowiedzi, jednakze sa one w poscie ktory ma juz gdzies 400 stron i ciezko bedzie. Ale sprobuje to dam ci linka najwyzej.

Pozdrawiam.
Doradca w dziale: "Trening"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ronin ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1666 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12622
Je jestem za dziecie od 4 mieisący , i przyjmuje różne suplementy ( kreatyna piro, mon, citro, zma, alc, ) teraz wchodze na t-1 . Wszytko ok.
Idzie zbudować czyste mięso. Szwagier (bulmastif) pamiętam że na diecie brał pro-hormony ,też był zadowolony.

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek.mafia.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
dzieki za odpowidzi sogi juz ida , a na jakiej dokladnie , optymalna tluszczowa , ile posilkow , jakie proporcje itd itp

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
i jakie byle ew spadki miesni a jakie tluszczu , silowe

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47487 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
-kreatyna odpada!
-białko znacznie mniejsze ilosci w zwiazku ze sporymi ilosciami w diecie
-rewelacyjnie sprawdzaja sie ph i pozostałe dodatki
tak naprawde trudno powiedzieć o ryzyku długotrwałego stosowania i dlategoprzerwałem
Pierwsze 2 tygodnie masakra, kiepskie samopoczucie i spadki
Po tym czasie oczekiwana poprawa fizyczna jak i psychiczna tak ze polecam lecz nie recze za ewentualne niepowodzenia
Proponuje zapytać jeszcze Fabia bb który jest chyba w trakcie

członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
zapytam , a jeszcze czy to byla optymalna czy ketonowa i jakie proporcje

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1810 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6143
i ile posilkow

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

CARPE DIEM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ronin ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1666 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12622
A u mnie odwrotnie, samopoczucie super , wzrost siły, ogólnie bardzo pozytywnie. Powiem tak nie liczę nic oprócz węglowodanów które ograniczam do minimum, a zgodnie z sugestiami szukały przyjmuje creatynę i jestem bardzo zadowolony. Spadku pięśni za dużego nie przeżyłem, powcinałem się.

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek.mafia.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 697 Napisanych postów 16278 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 167782
Na keto ??


pozdrawiam

ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

członek-mafia.suple.hardcor.pl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna i kilka pytań !

Następny temat

Kozioradka

Fruzelina