SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

thermo surge - opinie + co do tego?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 705

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 155 dni Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 133
Witam serdecznie forumowiczów. Chciałbym spalić dość dużo tłuszczu wspomagając się suplami. Ostatnio koleś w sklepie wcisnął mi met-rx thermo surge. Ufając mu bo odkąd zacząłem przygodę z siłownią wydawał mi się ogarnięty, dany specyfik kupiłem. Problem w tym ze nie mogę nic o nim znaleźć. Jestem po dłuższym cyklu na mase i zależy mi żeby wyciąć się do lata jak najbardziej. Pytanie do Was - co o tym wspomagaczu sądzicie? Czy brać to, czy może dorzucić coś jeszcze albo w ogóle zastąpic to czymś innym? Biorę to od tygodnia 4 tabsy ed (2 na czczo, 2 popołudniu) i nie czuje większej energii, potliwości ani nic. Za 1,5 tygodnia planowałem zwiększyć dawkę do 6 ed i tak pociągnąć z miesiąc a potem z 2 tygodnie 8ed tylko pytanie czy jest sens czy zmienić to na inny spalacz? Wspomagam się bcaa i bialeczkiem do diety. Zapieprzam jak trza, intensywny trening siłowy i kardio 4-5 razy w tygodniu. Dieta tez jest odpowiednia do redukcji. I jeszcze co myślicie o dorzuceniu kreatyny?

2) wiek 23
3) waga/wzrost 82/179
4) staż treningowy ok. 6 lat
5) cel cyklu spalenie około 8kg bf
6) stosowane już wcześniej suplementy wszystko co możliwe oprócz ph i saa. próbowałem paru białek, 2 gainery, kreatyna, spalacze oraz był cykl na shock + storm
7) stosowane wcześniej spalacze supercuts, thyroburn i coś activlab thermocostam
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jumbo professional
9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad rok
10) dieta odpowiednia na redukcje konsultowana z dietetykiem z siłowni
11)przewidziane finanse na cykl do 300zl na miesiąc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8030 Napisanych postów 149259 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183809
jak dopiero co wystartowales z redu, to wszelkie spalacze zbedne.
jak nie czujesz produktu, to tylko zasluga tego, ze jest on kiepski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 155 dni Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 133
Tzn ze na początku redukcji nie stosować spalacza? Bo to nie jest moja pierwsza redukcja, od roku wróciłem do poważnego treningu ale ~3 lata temu siłownia to było całe moje życie i starałem się podchodzić do tego w miarę profesjonalnie. Efekty były wg mnie bardzo zadowalające. Z całym szacunkiem ale z suplementacji nie zrezygnuje ponieważ zależy mi na jak największych efektach a czas mnie goni. Musze się "wyciąć" również ze względu na duże przedsięwzięcie kulturalne które odbędzie się latem i w którym będę dość mocno uczestniczył. Nie mogę sobie pozwolić na bf; ( wiec prosiłbym o rady czy to brać i co ew. Zmienić/dorzucić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8030 Napisanych postów 149259 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183809
dokladnie, na starcie sporo wytniesz bez suplementacji.
siegajac teraz po termogeniki z czego skorzystasz gdy naprawde efekty sie zatrzymaja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 155 dni Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 133
Ok, tak zrobię. To jeszcze ponawiam pytanko o jakoś thermo surge i ew. dorzucenie kreatyny :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8030 Napisanych postów 149259 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183809
Kreatyne rowniez zostawilbym na dalszy etap redukcji by dodatkowo zabezpieczyc miesnie jak bf bedzie juz nizszy. Co do dawek ts moze tak byc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko - co polecacie? Dobry stosunek jakości do ceny.

Następny temat

Z jakiej firmy polecacie suple? kreatyna + gainer Pomoc Rzeźba!

WPC