Tematy dla tagu: wskazówki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan suplementacyjny na redukcję.Porady i wskazówki mile widziane.

  witorrr98

  8

  308

  0

  31 VII 12:18

  
• Plan treningowy do oceny - wskazówki

  Anonim

  4

  208

  0

  28 VII 13:18

  
• Ocena planu treningowego - wskazówki

  jarkacz124

  6

  265

  0

  30 VII 10:44

  
• Redukcja - opinie-wskazówki

  gom3z

  22

  1049

  0

  14 X 00:15

  
• Proszę o wskazówki, czerwona twarz

  PomazanyJohny

  17

  464

  0

  7 VI 11:23

  
• Ocena planu Push&Pull, wskazówki, ocena, porady

  FakeOne

  3

  244

  0

  4 III 18:04

  
• mętlik w głowie, prośba o wskazówki

  stuiverka

  17

  713

  0

  19 II 07:36

  
• jakieś wskazowki?

  Anonim

  7

  271

  0

  1 II 22:04

  
• Plan treningowy do oceny. (porady, wskazówki, motywacja mile widziana)

  H4ck3r

  12

  923

  0

  28 XI 12:45

  
• Spalenie tluszczu, wskazówki dla początkującego

  Coglik

  3

  784

  0

  7 XI 05:43

  
• Mój tygodniowy plan (Split).Proszę o ocenę i wskazówki.

  witorrr98

  14

  495

  0

  9 VIII 13:30

  
• Zwiększenie masy, wskazówki w planie treningowym

  Filip20011

  12

  504

  0

  30 V 09:03

  
• low carb pytania wskazówki i ocena diety

  Smilepoker

  10

  463

  0

  4 V 23:22

  
• Dieta na masę dla Ekto- Ocena i wskazówki

  khryme

  6

  273

  0

  23 IV 18:08

  
• Dieta ektomorfika - wskazówki

  pawstone

  11

  709

  0

  22 IV 13:25

  
• Trójbój siłowy - dyskusja, wskazówki, porady

  Lucyna86

  13

  5926

  0

  4 X 10:18

  
• Wskazówki żywieniowe.

  hks1950

  8

  924

  0

  17 VII 10:24

  
• Plan treningowy wskazówki

  aronax

  1

  5608

  0

  12 VII 09:17

  
• Lunge - Wykrok - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  2

  4001

  0

  25 VI 21:08

  
• Bottom Up KB Press – Wyciskanie Kettlebella denkiem (dupką) do góry - technika, błędy, wskazówki

  FighterX

  6

  4089

  0

  19 V 09:32

  
• HSPU Head Stand Push Up - Pompka w staniu na głowie - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  9

  4584

  0

  8 V 07:25

  
• Snatch, Full Snatch, Squat Snatch - Rwanie - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  5

  3972

  0

  25 IV 19:52

  
• Power Snatch - Rwanie na wysoko - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  1

  3498

  0

  12 IV 04:38

  
• US (American) KB Swing - Amerykański Swing Kettlebellem - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  31

  5917

  0

  5 IV 09:38

  
• Javellin Press - Wyciskanie oszczepowe - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  7

  2513

  0

  15 III 10:20

  
• Pola- rekompozycja, proszę o wskazówki

  Pola1987

  22

  3903

  0

  9 III 16:46

  
• Thruster - przysiad przedni z wycisko-podrzutem sztangi nad głowę - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  13

  4522

  0

  5 III 08:11

  
• Power Clean - Zarzut na wysoko - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  3

  4156

  0

  28 II 19:33

  
• Butterfly, Kipping i Strict Pull Up - Podciąganie crossfitowe i siłowe - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  11

  6910

  0

  5 IV 20:41

  
• Ring Row - wiosłowanie na kółkach - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  2

  2990

  0

  1 III 08:35

  
• Ring Dip - Pompka Francuska (lub szewdzka) na kółkach - technika, błędy i wskazówki

  FighterX

  4

  2556

  0

  23 III 10:51

  
• Zielony, prośba o profesjonalne wskazówki o doping

  jarasbronx

  6

  745

  0

  9 II 12:40

  
• Wskazówki na trening

  MichalCyrankowski

  10

  1182

  0

  7 II 22:24

  
• Hiperlordoza + lekkie garbienie się a siłownia proszę o wskazówki

  Mlooody780

  3

  883

  0

  1 II 10:08

  
• prośba o wskazówki po cyklu

  Anonim

  34

  3239

  0

  27 II 11:21

  
• Mój trening FBW prosze o ocene i wskazówki

  RoberCik89

  4

  400

  0

  10 XII 21:21

  
• Dieta 77 kg ,proszę o wskazówki

  ziom3159

  1

  513

  0

  10 XII 17:06

  
• Mam 16 lat i chcę zacząć ćwiczyć - wskazówki dla początkującego

  qRx.

  2

  402

  0

  8 XII 07:39

  
• Metanabol METHANDIENONE + proszę o wskazówki i poprawki.

  OrtiziX

  4

  974

  0

  28 XI 11:24

  
• Wskazówki, ocena

  V9RS

  16

  2095

  0

  16 XI 10:26

  
• dieta do oceny i prośba o wskazówki

  kamil50

  7

  587

  0

  12 X 07:39

  
• Redukcja low carb prosze o wskazowki

  ANNUK

  4

  1895

  0

  7 X 15:18

  
• Mama "wraca do gry" - prośba o ocenę sylwetki i wskazówki.

  Anonim

  8

  3605

  0

  12 VII 10:54

  
• Redukcja - pytanie o wskazówki

  przemek2709

  4

  1271

  0

  28 VI 09:39

  
• Analiza diety przy pierwszej redukcji , analiza i wskazówki .

  wandziu

  2

  686

  0

  19 VI 07:36

  
• Redukcja-dieta i ćwiczenia - ocenia i wskazówki

  Deciisiive

  2

  1748

  0

  14 VI 10:21

  
• Wskazówki dla lepszych wyników

  cezarykg

  12

  1564

  0

  24 V 00:02

  
• Help rozpiska wskazówki

  Anonim

  4

  444

  0

  1 IV 15:53

  
• Przedtreningówka - wskazówki

  Darhes

  6

  630

  0

  31 III 19:55

  
• Ocena i wskazówki odnośnie ćwiczenia :D

  Anonim

  2

  541

  0

  26 III 18:57

  
• Plan do oceny i wskazówki

  Synthers

  3

  278

  0

  5 III 07:33

  
• Dieta redukcyjna - proszę o wskazówki

  robsonovski

  15

  950

  0

  6 II 22:33

  
• Push Pull Legs trening, proszę o wskazówki

  Kolano122

  1

  403

  0

  5 II 12:07

  
• wskazówki do dalszego postępowania

  kana23

  7

  489

  0

  30 I 20:35

  
• Wskazówki dla początkującego

  Insert

  1

  340

  0

  13 I 10:36

  
• Proszę o ocenę i ewentualne wskazówki.

  MannaZNiebav2

  1

  413

  0

  6 I 17:24

  
• Dieta dla pływaka - wskazówki

  Bastiano123

  1

  448

  0

  1 XII 17:28

  
• Porady diety suplementowej oraz wskazówki dotyczące odżywiania się.

  Spyker7

  1

  566

  0

  19 XI 22:14

  
• Dieta redukcyjna CKD - prośba o ocenę + ewentualne wskazówki

  Perfor

  4

  947

  0

  3 XII 14:41

  
• Wskazówki żywieniowe

  United23

  2

  419

  0

  17 X 22:28

  
• Porada odnośnie planu treningowego i możliwe wskazówki żywieniowe.

  marcinstar

  1

  420

  0

  26 IX 09:38

  
• BeFit_MsNaglik - prośba o ocenę sylwetki i wskazówki na przyszłość.

  Anonim

  9

  1487

  0

  25 X 08:33

  
• Początkujący, trzeci miesiąc, ocena i wskazówki

  Naimadz71

  10

  500

  0

  3 IX 23:22

  
• Potrawy mięsne – praktyczne wskazówki

  PoTreningu

  1

  1043

  0

  19 VIII 06:41

  
• Wskazówki

  MMVCF

  4

  511

  0

  9 VIII 23:13

  
• ocena i wskazowki

  Anonim

  2

  421

  0

  15 VII 19:39

  
• Proszę o wskazówki na temat treningu, diety oraz suplementacji

  nerish

  5

  593

  0

  6 VII 14:56

  
• [FBW] 2x w tyg, prośba o wskazówki

  Murphy_Lu

  14

  959

  0

  2 VI 12:58

  
• Dieta i treningi - prośba o wskazówki

  Pilos

  9

  907

  0

  27 IV 20:22

  
• Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc

  FruVitaDoutch

  7

  2859

  1

  3 IV 22:32

  
• Moj pierwszy jadłospis- prośba o ocenę i wskazówki

  Mayorka

  20

  1706

  0

  25 III 20:25

  
• Wskazówki treningowe - Powrót do estetycznej sylwetki w 2016

  blou

  11

  1415

  0

  9 III 08:14

  
• Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej.Pomoc i wskazówki

  Szymiiii

  2

  1365

  0

  28 II 13:42

  
• Dieta redukcja - proszę o wskazówki.

  eramus

  2

  802

  0

  26 II 01:40

  
• Redukcja dla kobiety - pierwsza na low carb. Miska do oceny i ew. wskazówki

  Cavewoman

  19

  2416

  0

  9 II 21:39

  
• Potrzebne wskazówki w redukcji z Hashimoto

  julajka

  10

  2950

  0

  24 I 22:45

  
• Dieta redukcyjna 91 kg - opinia i wskazówki

  Geseum

  4

  1240

  0

  19 I 22:08

  
• Dieta Low Carbo - ocena, wskazówki i rady

  gajewa17

  2

  1159

  0

  12 I 22:05

  
• Dieta na redukcję - proszę o wskazówki i rady :)

  gyzuss

  20

  1722

  0

  11 I 22:47

  
• Dieta redukcyjna - prosze o ocenę i ewentualne wskazówki.

  Takao

  3

  724

  0

  18 XII 23:05