SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szkolna kanapka :))

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2629

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1785
hej.
bardzo trudno mi policzyc ile bialka i wegli moze miec szkolna kanapka xD gdyz chodze do LO i często takie jem :D
skaldniki ;d
- bulka grachamka (ze slonecznikiem)
- 2 plasterki sera zoltego
- 2 plasterki szynki.
prosze o pomoc
pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
zaopatrz sie w wage.
nie pamietam ile plasterek wedliny wazy, ale np. kromka chleba razowego(ktory jest lepszy swoja droga) wazy 25g

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1777 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29465
u mnie kromka razowego taka podłużna ważyła 75-90g plaster jakieś 20g jak duży
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kup wagę. I wywal tą szynkę i ser i wrzuć zwykłego kurcaka/indyka do środka. Gl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1785
wim ;p
ale qurde nie zawsze moge nie. i robia taki zestaw w szkole xD
i qurde wagi w szkole nie bede nosil :D
pytam tak "na oko" ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515
po co masz wage do szkoły nosic???

zwazysz w domu i juz.


Lepiej sam sobie zarcie rób, przynajmniej wiesz co i ile jesz

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
zebys z tymi wyliczeniami i ta waga na glowe nie dostal czasami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1785
kinek21
ku*wa ;d mowie ze te kanapki rabia w szkole xd zamiast jesc mam brac do domu? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
kupisz 1 wiecej i zjesz ja w domu
ale mi filozofia

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
po***ało as juz doszczetnie chyba z tymi gramami :D heh jedz normalnie czlowieku kanapke a nie wyliczasz co ile,kulturysta zawodowycm jestes przed zawodami <Lol2> ?

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13062
ah ta dokladna dieta!!!Bym chyba na glowe dostal!!!!

poz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę

Następny temat

POMOCY :D DIETA NA MASE

WHEY premium