SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suplementy w sportach dynamicznych

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 470

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

60/166

Staż treningowy

9 lat

Cel cyklu

kondycja, dynamika

Stosowane już wcześniej suplementy

bcaa

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

bcaa, shok terapi

Przewidziane finanse na cykl

250zł

Uwagi i sugestie

nie mogę przytyć ze względu na limit wagowy, a ciężko mi zrzucić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204
Witam Wszystkich, chciałem się poradzić jakie suplementy można przyjąć w treningach dynamicznych ( kick boxing) w okresie przygotowawczym do zawodów, obecnie przyjmuje bcaa, witaminy, ale czuje że to nie wystarcza chciałbym coś jeszcze dołożyć, jest jeden problem ponieważ nie mogę łapać masy ciała... proszę o rade i jakieś nazwy suplementów pobudzających czy też zwiększających wytrzymałość, ale żeby nie poszły w masę :) oczywiście staram się trzymać dietę ale zrzucanie wagi jest ciężki. Może macie jakieś ciekawe diety... również wysłucham dobrej rady.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8043 Napisanych postów 149277 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183958
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 204
jaką kreatyne polecisz ? aby mnie wodą nie napompowało :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8043 Napisanych postów 149277 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183958
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak stosować

Następny temat

MASS SHOCKER czy MEGABOL Mass Mutation

WPC zestaw