suplementy okolotreningowe

witam. na rynku mamy duza ilosc suplementow przed i potreningowych. czy majac dobra przedtreningowke oplaca sie kupic cos przeznaczone po treningu czy wystarczy zwykla poczciwa kreatyna? z kolei z wypowiedzi uzytkownikow dostrzegam ze suplementy przed treningiem sa swietne bo daja kopa, motywuja swietnie do pracy daja pompe - ale nikt specjalnie nie pisze ze super mu pomogly w zdobyciu miesni. moze kreatyna przed treningiem, a odzywka typu anabolic halo po treningu to dobre rozwiazanie? czy lepiej dostukac kasy i kupic przed i potreningowke?

Zmieniony przez - mlodzian01 w dniu 2010-10-17 09:04:22

dokładnie, za wcześnie na meso

jeśli w ogóle można przyjąć, że kiedyś jest pora na takie mózgo***y

akurat anabolic halo to moim zdaniem wyrzucona kasa

po treningu wystarczy zwykłe mono

przed treningiem warto zainwestować w stacka, bezpośrednio nie wpłynie on na masę, czy siłę, po prostu pozwoli zrobić lepsze treningi, a to się z czasem przełoży na nasze parametry

zalezy ile masz kasy
jak masz troche grosza, to mozna kupic stack przed treningowy, oraz po treningoy.

wiec co zakupic jesli zalezy mi zdobyciu sily i masy?

ja ci polecam xpand xtreme pump przed treningiem a po mono... Bralem to i bylem zadowolony duzo bardziej niz po super pump 250 jesli chodzi o pobudzenie... Duzo zalezy jednak od organizmu. Na jednych dziala to na drugich tamto. Domniemam ze to bedzie twoj 1 stack wiec i tak fajnie go poczujesz...

Zmieniony przez - Krisstiano w dniu 2010-10-17 10:37:34

juz bralem horse powera, nitrobolona II i shock therapy w polaczeniu ze stormem i to ostatnie podobalo mi sie najbardziej. teraz przymierzam sie do nox pumpa extreme i stormem po treningu ale.. o tamtych stackach moge powiedziec ze owszem, pobudzenie zarabiste, motywacja do treningu takze, jak i pompa.. sila tez sie zwiekszyla ale do czasu..

To może spróbuj Mesomorpha :D wszyscy chwalą:P ja dopiero jestem po 2 treningach na meso i co mogę powiedzieć... Na pewno bardzo duża chęć do treningów, wielka wytrzymałość pompy może zawrotniej nie ma ale ogólnie na +... Tylko, że mam małe a nawet duże ale co do niego. Nie wiem co tam sypią bo w dni treningowe tak na około 2 czy 3 godziny po naprawdę źle się po nim czuje... Drażni mnie wszystko i brak apetytu... Nie wiem czy inni też tak mają...

no slyszalem ze jest kozak;D ale nox pump jest podobno porownywalny:P ja obawiam sie nie przespanych nocy, przy tego typu suplach to czeste zjawisko chyba ze wzgledu na duza ilosc kofeiny, po shocku nawet jesli trening zrobilem przed poludniem to i tak pobudzony bylem do poznych godzin, nie mowiac o tym gdy trening byl np o 17, masakra.. i tak przez caly cykl. zauwazylem ze, przynajmniej w moim przypadku, stacki strasznie zmniejszaja apetyt: kiedy je bralem spokojnie kontrolowalem posilki, jakis czas po skonczeniu wpierdzielalem wszystko co wlazlo w rece a i tak bylo mi malo.. wydaje mi sie ze stack sprzyja przy wycince, ale przy budowaniu masy to chyba tak nie za bardzo

Porównywalny do Meso raczej nie jest. A stacki na wycince raczej sie do niczego nie przydadzą. Masz wiele obecnie na rynku produktów do wyboru... Ja bym spróbował Shotguna v3 + Clout i na pewno bd bardzo zadowolony

stack moze byc przydatny na wycince, 1.dzieki zawartej kreatynie, pozwoli dodatkowo ochronic miesnie, 2.podczas niskiej podazy kalorii pomoze nam w treningu, pobudzi, doda energii.

Owszem, ale zamiast wydawać ponad 100zł to inteligentny człowiek zakupi np. Kofe + Mono