SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suplementacja po mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 194
Witam serdecznie
Na początek chciałbym wszsytkich poiwtać bo jestem nowym uzytkownikiem na forum

Chciałbym o kilka porad onośnie supli

Sknczyłem cykl mono 4 tyg dodało mi 7kg wagi i jakies 15kg na sile

natomiast chciałbym zrobic msc przerwy i wziiąc xpanda lub Universal Nutrition - Storm
czy jest to dobre rozwiazanie
dodać coś ??

dziekuje za odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6389 Napisanych postów 75356 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631775
4 tygodnie cykl to stanowczo za krótko
proponuje zrobić jeszcze jeden cykl na mono - tym razem co najmniej 6 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 194
czy moze jablczan po lekkiej przerwie ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1597 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27182
na następny raz nie rób cykli po 4 tyg tylko 7-12tyg przerwę zrób 5-6 tyg weź na xpanda i dokup do tego mono albo jabłczan i będzie git cykl

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 194
hmm cykl przerwalem jakos 5 dni temu co radzicie teraz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1597 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27182
najlepiej teraz ćwicz bez żadnych supli

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 194
to teraz nie wiem co dalej robic a fajnei jak bym przytył jeszcze troszku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1597 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 27182
http://potreningu.pl/artykuly/662/co-po-kreatynie 

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47395 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mocny cykl

Następny temat

High Kick Professional- Testujemy produkt

WPC zestaw