suplement na spalanie tkanki tłuszczowej...

Witam, powiedzcie mi jaki jest najlepszy suplement do spalania tkanki tłuszczowej /chodzi mi głównie o moj brzuch/, który jednocześnie chroni mięśnie?Pozdrawiam

Od zawsze najlepszym preparatem na spalanie tkanki tłuszczowej jest DIETAnabol
Czyli sprawdzasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html
Odejmujesz od tego max 200-300 kcal i trzymasz się tych założeń choćby świat się walił.

Następnie, wybierasz któryś ze spalaczy według aktualnego rankingu: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_tłuszczu_ranking__najlepszy_spalacz_tłuszczu-a905.html

Zapisujesz się na siłownię, do tego dokładasz 20 minutowy trening interwałowy i robisz ze swoim ciałem co tylko chcesz. Jeśli skrupulatnie będziesz wywiązywał się z tego co napisałam wyżej, nie ma możliwości aby nie pozbyć się tłuszczu przy jednoczesnym zachowaniu najwyższej estetyki sylwetki.

Nigdy nie ulegaj pokusie szybkiej redukcji opartej o diety skrajnie niskokaloryczne. Jest to najgłupsza i zarazem najbardziej destrukcyjna droga, która bez wątpienia doprowadzi do zaburzeń metabolicznych, a ubytek wagi będzie tylko chwilowy. Z pewnością możesz liczyć że waga, która wróci nada Twojemu ciału jeszcze gorszy kształt i parametry. Jak dokładnie wygląda ten proces... znajdziesz tutaj: https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Dieta_1200_kcal:_jej_skuteczność_oraz_skutki_zdrowotne-a680.html?fbclid=IwAR00yhALdeeY7cuuA1EWeipzdkQCP5d62hJ5qxZ87rD4YGHYH2yiyaUIrpg 

najmocniejszy i najlepszy jest therma pro jest o nim bardzo obszerny post ponizej poczytaj moze to akurat dla CIebie

zdecydowanie lagodnijeszym sposobem sa aeroby plus dietka a do tego suplementy takie jak green tea , l-karnityna

niektorzy mowia ze l-karnityna nie dziala ... ale moj brat jak bral przez 2 miesiace robil aeroby i trzymal dietke poszlo mu 4-5 kg

pamietaj ze jestem tylo skromnym czytelnikiem tego dzialu i nie posiadam chocy w ulamku takiej wiedzy jak znawcy dlatego zaczekaj na ich odpowiedzi

Zmieniony przez - Gawdzik w dniu 2004-04-27 10:13:05

Słyszałem, że po l-karnitynie jest efekt jojo, a therme teraz trudno dostać.

efekt jojo zalezy przedewszystkim od CIebie ...

jesli po osiagnieciu wymarzonej sylwetki zamierzasz isc do uczcic do MCdonalda to sie nie dziw ...

latwiej jest cos osiagnac niz ten sukces utrzymac ...

dlatego to powinno wejsc w nawyk

therme mozna dostac w wiekszosci sklepow z odzywkami
wiec jest latwo dostępna

heh dowaliles :) w ktorym polskim sklepie poza cyberem mozna odstac therme ?

przesadziles ze w wiekszosci

Faktycznie przesadziłeś-przecież Therme przestali produkować i nigdzie jej nie ma. Znacie może coś innego, co zastąpiło by tą nieszczęsną Thermę?Peace

ehh napisalem Ci jush wyzej...

MOJ kumpel bral CLA chyba firmy Trec. Srodek na zrzucenie tkanki tluszczowej. trudno go dostac ! tak jest w moim miescie nie wiem jak u was ale podobno efekty wysmienite popytaj w sklepach z suplementami moze dostaniedsz !

Gawdzik l-karnityna to niezły shit, czytałem o tym dośc dużo i osobiście się na to nie będę decydował. Szkoda tracić kasy. Myślałem o czymś innym.