SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

superserie arniego

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2053
podczas jednego z ostatnich treningow na silowni ktos mi powiedzial ze arnold schwarzenegger cwiczyl TYLKO superseriami;
ile w wym prawdy - nie wiem;
o to pytam Was...

ps. jesli to prawda to jesli ktos zna jego plan treningowy to prosze o podanie go ;) zgory dzieki / sogi poleca ;]

oi !

Serwis przeciw powstaniu
Uniwersytetu Obrony Narodowej
www.uon.edu.pl

ultima thule

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
W atlasie cwiczen czesto masz podane jego plany... zobacz tam czy to byly tylko superserie...

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
******************************
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2053
thnx a lot
wiecej mi nie trzeba
sog 4u =;]

oi !

Serwis przeciw powstaniu
Uniwersytetu Obrony Narodowej
www.uon.edu.pl

ultima thule

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Poczytaj Atlas Ćwiczeń

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BMI a kulturystyka

Następny temat

ODSTAJĄCY BRZUCH!!!

Wiecej