SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

super katana czy dobra

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4162

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2282 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11471
witam czy to dobra koszulka kiedys ktoś mi wspominał że daję dużo więcej od fury czy f 6, jak uważacie?

wytrwałosc drogą do sukcesu

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2282 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11471
Musze tez popracowac nad szybkością opuszczania ale u mnie to raczej bedzie ciezkie bo po prostu streasznie mnie łokcie napier. i jak przyspieszm ruch to z bółu miesnie puszczaja i sztanga leci

wytrwałosc drogą do sukcesu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9543 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61854
W superce nie wyciskałem ale z tego co słyszałem to jeszcze trudniej ją opanować niż zwykła katanę a daje przebitkę podobną do niej. Katan normalnych już chyba nie produkują, więc i tak jesteś skazany na superke. W ogólnym rozrachunku na pewno więcej w niej wyciśniesz niż w f6tce czy fury tylko znacznie więcej czasu poświęcisz na opanowanie jej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1374 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9255
niechcem zakąldać nowego tematu wiec zapytam tutaj czy w super katanie dam radę ciśnąć z lekkim mostkiem i schodzacymi się lokciami ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20220
Super katany (jak i zwykle) sa w 2 odmianach A/S (odpowiednik F6) i S/S (odpowiednik FURY). Co masz na mysli ze schodzacymi sie lokciami? Jesli nie prowadzisz lokci zbyt szeroko, to lepsza bedzie A/S - ale mimo wszystko staraj sie prowadzic lokcie w miare szeroko, przy waskim prowadzeniu lokci sztanga schodzi na brzuch, no i istnieje ryzyko, ze zlozy ci lokcie, a wtedy sztanga moze uciec na glowe.

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2282 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11471
moze inaczej z pytanie skonstruuje , waze 120 ciskam w lekko lużnej używanej f6 52 (daje mi ona 30kg ), myslałemżeby założyć fury 50 bo równiez mam na zawody ale z drugiej strony spotkałem się z opiniami że Superk daje po 50-60 kg wiec się zastanawiam na ile jest to realne

wytrwałosc drogą do sukcesu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9543 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61854
Tak to prawda. Katana może dawać 60 i więcej kg przebitki. Osobiście znam gościa i widziałem na żywo jak RAW ciska 190 a w Katanie 260 na treningu puknął.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2282 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11471
nic skusze się zobaczę co będzie z tego , jeszcze ostatnie pytanie, to jest wytrzymała koszula tz starcza na długo ?

Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2010-04-15 10:48:01

wytrwałosc drogą do sukcesu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20220
Katana da wiecej niz F6/Fury (przy odpowiednim przygotowaniu gornej fazy). Mi wysluzona F6 50 daje ok 45-50kg (mam ja od 3 lat, ale mimo rozciagniecia jest dosc ciasna, troche uzywana katana 52 dala mi ok 65kg (bylem wtedy na roztrenowaniu, przetestowalem ja tuz po zakupie - potem zlapalem troche wagi, nie wzmocnilem odpowiednio gornej fazy i byla kicha). Katana moze dac duzo wiecej, dla przykladu Zubr na MP wycisnal 290 z lekkim zapasem (nie byla to nowa koszula, miala za soba kilka treningow i 1 lub 2 zawody), bez koszuli na komendy wycisnie pewnie ok 200-210 - wychodzi przebitka 80-90kg.
Sueperki sa jeszcze twardsze, gorzej jest opuscic, nie wiem czy dają wiecej (w superce mam za soba dopiero 2 treningi, narazie wszystko do klocka). Slyszalem różne głosy, jednym daje tyle samo co zwykła, a gorzej opuścic, innym daje wiecej.

Z tego co zaobserwowalem, to jesli F6/FURY uzywales dosc ciasnej to przy nowee superce lepiej chyba wybrac rozmiar wieksza - nie trzeba bedzie sie meczyc z jej rozciaganiem.

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2282 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11471
dzieki za wyczerpującą odpowiedź, teraz czekam na dotawe i bede testował

wytrwałosc drogą do sukcesu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1374 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9255
jeszcze jedno pyntako odemnie jak rozroznic czy to A/S czy S/S na metce mam coś tam napisane A/S Angle Sleeve
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1459
a ja wam powiem ze przed wyciskaniem w koszulce to se wziasc cos przeciwbólowego najlepiej ahahah
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uszkodzona koszula do wyciskania

Następny temat

Prosze o pomoc.....Trening

Water