Learnen
Mam pytanie jak wyleczyć stzrelanie w stawach?? w barkach łokciach oraz kolanach podczas robienai pompek stzrela mi ciągle w barku. mam 19lat i nei wiem co zrobić?? blukozamina odpada, brałem i nic to nei daje. z góry dziękuje za pomoc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
272
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
moze troche odpoczynku? zmniejszyc na jakis czas obciazenie? dluzsza rozgrzewka?
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
142
Napisanych postów
2284
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24765
Strzelanie w stawach bardzo często ma podłoże anatomiczne i niewiele da się z tym zrobić.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
bardzo czesto to wystepuje z zabuzonego balansu miesniowego
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Ray
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1
Po prostu jesz za mało wapnia, mógłbys jeść dodatkwo jeszcze żelatyne! :)
...
Napisał(a)
Przemmo358
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
521
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9718
Ray pojechałeś po bandzie :D :D :D
Soltys88 dobrze napisał... dłuższa rozgrzewka, mniejsze ciężary... jeśli czujesz ból lub duży dyskomfort to idź do ortopedy, może coś poradzi.
Soltys88 dobrze napisał... dłuższa rozgrzewka, mniejsze ciężary... jeśli czujesz ból lub duży dyskomfort to idź do ortopedy, może coś poradzi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
53
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
563
Siemka podłączę się.
Szczególnie przeszkadza mi strzelanie w biodrach ;/
Okrężny ruch kolanem to jedno wielkie chrobotanie ;/
Myślicie że pomogą jakieś środki typu Animal Flex, albo coś z allegro z działu "ochrona stawów".
Od 5 lat w jeżdżę motocrossie no i wiadomo nieraz porządnie leżałem na boku ;/
Do tego czasami się worek kopnie czy uderzy :)
Szczególnie przeszkadza mi strzelanie w biodrach ;/
Okrężny ruch kolanem to jedno wielkie chrobotanie ;/
Myślicie że pomogą jakieś środki typu Animal Flex, albo coś z allegro z działu "ochrona stawów".
Od 5 lat w jeżdżę motocrossie no i wiadomo nieraz porządnie leżałem na boku ;/
Do tego czasami się worek kopnie czy uderzy :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
moze masz przykurczony te pasmo boczne? sprobuj czegos takiego
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
53
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
563
Coś nie działa w poście wyżej....
Czego spróbować?
Czego spróbować?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
53
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
563
Poprzedni temat
Ubezpieczenie, co napisać w odwołaniu! Potrzebuje pomocy!
Następny temat
Klatka, jedna strona troche nizej.
