SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sprinterzy - jak oni to robią ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1113
Tak jak w temacie, Jak Oni Ćwiczą, Ile, Co Jedzą że wyglądają tak super ?



saw
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45412
myślę,że chodzi Ci o światową czołówkę
więc jak jesteś w temacie to wiesz o co chodzi,a jak nie to Cię nie będę
uświadamiał,ale domyślać się możesz
xxxxxl

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48234 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Mięsnie mięśniami, przeciez im zalezy zeby byc jak najlzejszym a miesnie przeszkadzają temu. Taki efekt mają po srodkach dopingujących, a przynajmiej tak mi sie wydaje.

-----------------------------
POLSKA GUROM !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45412
duże i silne mięśnie w sprincie pomagają,ponieważ trzeba bardzo dużej siły,żeby przebiec krótki dystans(niektórzy przebiegają 100m na jednym wdechu)
w biegach długodystansowych mięśnie są bardzo małe bo są to wysiłki tlenowe,a dotlenić wielkie mięśnie na dyst.10km przy szybkim biegu jest nie możliwe,po drugie chodzi tu o wytrzymałość mięsniową,a nie siłę,a to zupełnie dwie różne cechy
xxxxxl

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 31902 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94077
a na 100 .. taki maurice green itp. oni to dopiero wygladaja... za***ioza... a PS . na eurosporcie niedawno były 4-finały na 100.

_W dzień jestem uczniem, a w nocy batmanem_
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 31902 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94077
wam tez nie przychodza powiadomienia???

_W dzień jestem uczniem, a w nocy batmanem_
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1113
widzieliscie wczoraj na mistrzostwach w paryzu, jon'a drummond'a ? on to dopiero ma wyglad ;)

saw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 31902 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94077
drammond ? to ten co go zdyskwalifikowali?? szkoda chłopaka, załamał sie , chyba bym na jego miejscu siedział teraz w pokoju z pluszowymi scianami...

_Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48234 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
super tak wygladaja bo biora doping ... doping powoduje ze miesnia staja sie bardzej widoczne , wiesz moze nie masywne , ale robi sie rzezba i suche miesnia , takie najlepsze :) ale jak sie odstawi to hmmm.. wiotczeje wszystko ... Cwicza na silce , biegaja , koksuja sie ... i dlatego tak super wygladaja , mimo iz malo waza ...

numer GG 3725177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 31902 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94077
nie drammond, on by nie mógł

_Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48234 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
nie wiem kto to jest nawet , ale powiem ci ze takie cos jak przebiec 100m w mniej niz 10s jest nie mozliwe bez wspomagania , to jest bankowe- koksy(doping) ale co by nie brali i tak ich podziwiam

numer GG 3725177
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy mam odpowiedni wiek ???

Następny temat

PLAN NA MASE - oceny, porady please :)

FuckBaton