SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sniadanie

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 646

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10876 Napisanych postów 49740 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam was serdecznie mam problem odnośnie posiłku nr 1. tzn śniadania. w diecie rozpisane mam aby była to porcja 5 jaj smażonych czyli śniadanko bez węgli. Niestety w trakcie dnia czuję że mój organizm źle toleruje smażone jajka i wiadomo jak to wychodzi w praktyce.
Proszę podsuńcie mi jakieś alternatywy zamiast jaj.
na pierwszą myśl przychodzi mi połączenie same żółtka + odżywka białkowa i zblendować !?
proszę o jakieś inne alternatywy, grunt aby było bez węgli... może coś z wiórkami kokosowymi ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 606 Napisanych postów 36399 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 297123
Dział kuchnia sfd ale wystarczy zacząć myśleć, wystarczy połączyć dobre źródło białka ze zdrowym źródłem tłuszczy i otrzymamy ten sam posiłek......

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 114 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6800
a to z kolei jest dział szybkie pytania czyli należy wywnioskować że nie mam czasu na przeglądanie innych działów tylko oczekuje szybkiej odpowiedzi....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9283 Napisanych postów 46552 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 366339
Mozesz zapodac jakies tluste mieso, kielbe, boczek

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 14809 Napisanych postów 124993 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1422438
źle tolerujesz smażone to ugotuj je na twardo czy miękko.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po zastrzyku

Następny temat

Podciaganie i pompki.

sosy