skręcenie kostki

Witam. mam do was pytanie!! Ćwiczylem wczoraj z kolega dźwignie itd. Kolega założył mi dźwignię na stopę niestety coś mi strzeliło w stopie, na początku nic mi nie było normalnie chodziłem, biegalem, w nocy nagle poczułem ból obok kostki i nie wiem czy to może być coś poważnego czy opłaca się odwiedzić szpital?? przy chodzeniu troszkę kuleje a ból da się jako tako wytrzymać
Jeżeli ktoś miał podobną sytuację proszę o pomoc

Udaj siędo lekarza z tym problemem, w innym przypadku się coś moze źle zrosnąć