Witamina B

Sortuj:
Widok:
B Complex - 90tab

SFD NUTRITION B Complex - 90tab

31

VITAMAX B COMPLEX OPAKOWANIE: 90, ILOŚĆ PORCJI: 90, WITAMINA C: 80 MG Dlaczego B COMPLEX? Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego Pomaga w p...

18,99 zł 12,99 zł Kupuję
Niacin - 250tabs

Now Niacin - 250tabs

2

Wysoka dawka witaminy B3 Pozytywnie wpływa na kondycję skóry i włosów Aż 100 porcji Wpływa pozytywnie na pracę mózgu Witamina B3 (PP, niacyna, kwas nikotynowy) peł...

89,99 zł 59,99 zł Kupuję
Biotin - 100caps

Now Biotin - 100caps

0

Wspiera metabolizm aminokwasów Wspomaga normalną funkcję odpornościową Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie Biotyna jest rozpuszczalną w wodzie witaminą niezbędną do ...

23,99 zł 22,33 zł Kupuję
B-12 - 100lozenges(1000mcg)

Now B-12 - 100lozenges(1000mcg)

0

1000mcg witaminy B12 w każdej tabletce 100mcg kwasu foliowego w porcji Opakowanie wystarcza na 100 dni suplementacji Witamina B-12 (cyjanokobalamina) to rozpuszcza...

33,99 zł 30,21 zł Kupuję
Niacin - 100tabs

Now Niacin - 100tabs

1

Wysoka dawka witaminy B3 Pozytywnie wpływa na kondycję skóry i włosów Aż 100 porcji Wpływa pozytywnie na pracę mózgu Witamina B3 (PP, niacyna, kwas nikotynowy) peł...

49,99 zł 27,48 zł Kupuję
B12 Forte bio-complex - 30kap

Olimp B12 Forte bio-complex - 30kap

0

Uzupełnia dietę w witaminę B12 Pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny Sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego, krwionośn...

19,89 zł 13,90 zł Kupuję
Niacinamide - 250caps(250mg)

Swanson Niacinamide - 250caps(250mg)

0

Uniwersalna forma witaminy B3 250mg niacyny w każdej kapsułce Wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny Ekonomiczne opakowanie Opakowanie wystarcza na 250 dni su...

35,99 zł 26,99 zł Kupuję
B-1 - 100tab

Now B-1 - 100tab

0

Bardzo wysoka dawka witaminy B1 Chroni przed stresem Naturalnie wspiera produkcję energii i zdrowej tkanki nerwowej Reguluje metabolizm energetyczny Pomaga w utrzy...

25,00 zł 19,99 zł Kupuję
Witamina B Complex - 250tab

MyVita Witamina B Complex - 250tab

0

1 tabletka pokrywa 100% zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B Wit B6 i 12 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek Kwas pantotenowy p...

43,98 zł 35,99 zł Kupuję
Biotyna Forte 10 mg - 30kap

ActivLab Biotyna Forte 10 mg - 30kap

0

Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę Biotyna pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych Biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabo...

19,99 zł 16,99 zł Kupuję
Gold-Vit B Forte - 60tab

Olimp Gold-Vit B Forte - 60tab

1

Ułatwia pokrycie zapotrzebowania organizmu na witaminy z grupy B Wspiera metabolizm Poprawia sprawność umysłową, koncentrację i pamięć Zwiększa apetyt Gold-Vit B F...

12,85 zł 9,46 zł Kupuję
Vitamin B-12 - 100caps(500mcg)

Swanson Vitamin B-12 - 100caps(500mcg)

0

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego Pomaga w produkcji czerwonych krwinek Wygodna forma podania Witamina B12 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie uk...

18,89 zł Kupuję
Witamina B Complex - 100tab

MyVita Witamina B Complex - 100tab

0

1 tabletka pokrywa 100% zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B Wit B6 i 12 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek Kwas pantotenowy p...

25,98 zł 21,49 zł Kupuję
B-6 - 100tabs(50mg)

Now B-6 - 100tabs(50mg)

0

50mg witaminy B6 w każdej kapsułce Uzupełnia niedobory witaminy B6 Witamina B6 to jedna z ważniejszych witamin, która odpowiada za szereg ważnych procesów w organi...

24,99 zł 17,99 zł Kupuję
B-Complex - 60tab

BioTechUSA B-Complex - 60tab

1

8 niezbędnych witamin z grupy B wraz z innymi witaminy, minerałami, antyoksydantami i mieszankami ziół Poprawa przemiany materii Prawidłowy metabolizm Pozytywnie w...

46,98 zł 38,70 zł Kupuję
B-12 Sublingual Liquid - 59ml

Swanson B-12 Sublingual Liquid - 59ml

0

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego Wspomaga przyswajanie białek przez organizm Pomaga w produkcji czerwonych krwinek Witamina B12 jest niezbędna ...

68,98 zł 60,71 zł Kupuję
Biotyna - 60kaps

Pharmovit Biotyna - 60kaps

0

Biotyna: pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych pomaga zachować zdrowe włosy pomaga zachować zdrową skórę pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu ukł...

45,99 zł 36,90 zł Kupuję
B-12 Methyl - 120kap

Pharmovit B-12 Methyl - 120kap

0

Metylokabalamina 1000mcg w porcji Opakowanie wystarcza na 120 dni suplementacji Bez barwników i antyzbrylaczy B 12 Methyl 1000 µg uzupełnia zapotrzebowanie organiz...

45,99 zł 33,90 zł Kupuję
Avitale Witamina B12 - 30ml

Medicaline Avitale Witamina B12 - 30ml

0

Witamina B12 przyczynia się: do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego do utrzymania prawidłowego metaboli...

59,00 zł 44,90 zł Kupuję
B12 Forte Silver Pure - 60kaps

MyVita B12 Forte Silver Pure - 60kaps

0

Preparat składa się wyłącznie z aktywnych składników bez sztucznych dodatków i wypełniaczy Zawiera wysoko przyswajalną metylokobalaminę nie zawierającą cząsteczek ...

43,00 zł 26,99 zł Kupuję
Biotyna Forte - 30ml

MyVita Biotyna Forte - 30ml

0

Biotyna zaliczana jest do witamin z grupy B Wygodna forma podania - krople Doskonała wchłanialność Opakowanie wystarcza na 80 dni suplementacji Produkt odpowiedni ...

43,99 zł 35,99 zł Kupuję
Vitamin B-12 - 250caps(500mcg)

Swanson Vitamin B-12 - 250caps(500mcg)

0

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego Pomaga w produkcji czerwonych krwinek Wygodna forma podania Witamina B12 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie uk...

49,00 zł 45,54 zł Kupuję
Witamina B1 - 60kap

Pharmovit Witamina B1 - 60kap

0

Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji ...

45,99 zł 38,90 zł Kupuję
B-Vit - 160kap

Vitalmax B-Vit - 160kap

0

Witaminy z grupy B są odpowiedzialne za szereg procesów w organizmie: uwalnianie energii z węglowodanów, tłuszczy i białek wpływ na sprawność układu nerwowego, mięś...

27,98 zł 24,00 zł Kupuję
Vitamin B-12 - 30caps(500mcg)

Swanson Vitamin B-12 - 30caps(500mcg)

0

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego Pomaga w produkcji czerwonych krwinek Wygodna forma podania Witamina B12 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie uk...

10,99 zł 8,99 zł Kupuję
Witamina B6 - 120kaps

Pharmovit Witamina B6 - 120kaps

0

Witamina B6 pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu ...

46,99 zł 38,00 zł Kupuję
Vitamin B-12 Complex Liquid - 237ml

Now Vitamin B-12 Complex Liquid - 237ml

0

Uzupełnia dietę w witaminę B12 oraz inne witaminy z grupy B Każda porcja zawiera 1000mcg witaminy B12 Poręczna forma podania - płyn Opakowanie wystarcza na 197 dni...

75,99 zł 67,99 zł Kupuję
Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Produkty niedostępne z tej kategorii znajdują się tutaj.
Witamina B, a bardziej witaminy z grupy B - odpowiedzialne są przede wszystkim za to, jak funkcjonuje nasz układ nerwowy. Ich odpowiedni poziom w naszym organizmie będzie łagodził stany napięcia nerwowego, utrzymywał wysoką sprawność intelektualną, jak i poprawiał nastrój. Pisząc wprost - witaminy z grupy B odpowiadają głównie za nasze samopoczucie psychiczne. Jednak nie tylko ich wpływ na to, jak się czujemy, ma kluczowe znaczenie dla sportowca. Dla osób trenujących, odpowiedni poziom witamin z gruby B będzie odpowiadał za możliwości wysiłkowe. Układ nerwowy bezpośrednio odpowiedzialny jest za to, jak działają nasze mięśnie. Im lepsze funkcjonowanie układu nerwowego, tym mięśnie będą pracować wydajniej. Zatem witaminy z grupy B odpowiadać będą także za siłę mięśni. Niedobory witamin z grupy B będzie wpływał na pogorszenie regeneracji. W kontekście wysiłku, witaminy odpowiadają również za szereg przemian metabolicznych - wspomagają przemianę glukozy w energię.

Ważniejsze witaminy grupy B

  • Witamina B1 (tiamina) odpowiada przede wszystkim za to, jak pracuje układ sercowo-naczyniowy oraz wspomaga wzrost i rozwój kości.
  • Witamina B2 (ryboflawina) jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Dodatkowo wspomaga ona wzrok. Odpowiada również za stan jamy ustnej, warg i języka, a także przełyku.
  • Witamina B3 (niacyna) bierze udział w syntezie hormonów płciowych - odpowiada m.in. za poziom testosteronu, estrogenu i progesteronu. Syntetyzuje również kortyzol, tyroksynę i insulinę. Bierze udział w tworzeniu ciałek czerwonych krwi. Niedobory witaminy B3 mogą być przyczyną podwyższonego poziom cholesterolu oraz zaburzeń żołądkowo-jelitowych.
  • Witamina B4 (cholina) odpowiada głównie za niektóre funkcje naszego mózgu, jednak jej działanie jest dużo szersze. Wspiera układ nerwowy, który odpowiada bezpośrednio za to, jak pracują nasze mięśnie. Do jej zadań należy także regulacja gospodarki lipidowej.
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) bierze udział w przemianach energetycznych tłuszczy, m.in. bierze udział w syntezie cholesterolu, hormonów sterydowych, a także witaminy A i D. Witamina B5 wspomaga wytwarzanie żółci, czerwonych krwinek, wzmacnia system odpornościowy i zapobiega skutkom antybiotykoterapii.
  • Witamina B6 odgrywa kluczową rolę w przemianach białka w ustroju. Ma ogromne znaczenie dla sportowca. Bierze udział w przemianami energetycznymi w mięśniach, dzięki czemu mamy siłę do treningów.
  • Witamina B12 - w suplementacji sportowej stosowana jest ze względu na swoje właściwości wspierające apetyt, zwłaszcza w okresie budowania masy mięśniowej. W organizmie człowieka odpowiada m.in. za produkcję krwinek czerwonych, co jest istotnym elementem budowania wydolności mięśniowej.

Niedobory witaminy B

Niedobory witamin z grupy B zazwyczaj będą powodować zmęczenie, stan spowolnienia umysłowego, wolniejszą regenerację, może dochodzić do uczucia braku siły na treningu, jak i zmniejszonej wrażliwości na insulinę. Dodatkowo mogą wystąpić takie objawy, jak uczucie senności, bóle głowy, rozdrażnienie i niepokój.

Płatności obsługują

Nasi partnerzy logistyczni