SFD NUTRITION

Sortuj:
Widok:
Mass Activator - 3000g

SFD NUTRITION Mass Activator - 3000g

287

> MASS ACTIVATOR OPAKOWANIE: 3000 G, ILOŚĆ PORCJI: 42, BIAŁKO: 14 G Dlaczego MASS ACTIVATOR? Doskonałe źródło białka pokarmowego 14 g białka w porcji Szybki przy...

79,99 zł 64,99 zł Kupuję
Mass Activator - 7000g

SFD NUTRITION Mass Activator - 7000g

288

> MASS ACTIVATOR OPAKOWANIE: 7000 G, ILOŚĆ PORCJI: 100, BIAŁKO: 14 G Dlaczego MASS ACTIVATOR? Doskonałe źródło białka pokarmowego 14 g białka w porcji Szybki prz...

159,99 zł 139,99 zł Kupuję
Mass Activator - 1000g

SFD NUTRITION Mass Activator - 1000g

285

> MASS ACTIVATOR OPAKOWANIE: 1000 G, ILOŚĆ PORCJI: 14, BIAŁKO: 14 G Dlaczego MASS ACTIVATOR? Doskonałe źródło białka pokarmowego 14 g białka w porcji Szybki przy...

28,88 zł 23,99 zł Kupuję
POWER Bulk - 900g

SFD NUTRITION POWER Bulk - 900g

36

SFD POWER BULK OPAKOWANIE: 900 G, ILOŚĆ PORCJI: 18, BIAŁKO: 20 G Dlaczego POWER BULK? Odżywka typu Bulk Potęguje przyrosty beztłuszczowej masy mięśniowej Przyspies...

49,99 zł 39,99 zł Kupuję
Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Produkty niedostępne z tej kategorii znajdują się tutaj.

Świetnym wsparciem w rozbudowywaniu muskulatury są odżywki na masę, powszechnie znane jako gainery. Oddajemy w Twoje ręce duży wybór starannie wyselekcjonowanych suplementów z tej kategorii.

Budowanie masy mięśniowej trwa dłuższy czas, tzn. co najmniej kilka miesięcy, choć osiągnięcie maksymalnych możliwości organizmu zajmuje wiele lat. Niezbędne są oczywiście regularne, prawidłowo dobrane i dobrze wykonywane ćwiczenia na siłowni, które stanowią podstawę do powiększania muskulatury. Kolejna „cegiełka” w budowie masy mięśniowej to codzienna dieta, która powinna być sycąca i bogata w składniki odżywcze dostarczane organizmowi w wyważonych proporcjach. Bilans energetyczny powinien być dodatni, co wymaga spożywania częstych i dość obfitych posiłków.

Dostarczanie każdego dnia kilku tysięcy kalorii w postaci odpowiednio dobranych węglowodanów, białek i tłuszczów to trudne zadanie, szczególnie jeśli oprócz treningów prowadzi się normalne życie, tzn. chodzi się do pracy, spędza się czas z najbliższymi i ma się inne hobby niż sport. Spożycie 5-6 posiłków w odstępach 3-4 godz. nie zawsze jest możliwe – niekiedy zdarza się, że po prostu nie da się przygotować ani zjeść ryżu czy kurczaka. Jak sobie wtedy poradzić? Poratować się odżywką na masę.

Odżywki na masę, czyli popularne gainery zawierają mieszankę węglowodanów i białek w różnych proporcjach. Niektóre gainery cechują się wyższą zawartością protein, inne z kolei są bardziej nasycone węglowodanami. Taka różnorodność stanowi zaletę z punktu widzenia osoby trenującej, ponieważ pozwala dobrać suplement do indywidualnych potrzeb i wymagań. Kiedy dieta jest zbyt uboga w białko, można wspomóc się odżywką z wyższą zawartością protein, a gdy brakuje cukrów, lepiej sięgnąć po gainera z dużą ilością węglowodanów.

Gainer jest świetny jako zastępstwo dla normalnego posiłku ze względu na wygodę spożycia. Jedyne, co potrzeba do ich przygotowania, to naczynie i woda lub mleko, czyli płyny, w których gainer się rozpuszcza. Taka forma podania powoduje, że można po nią sięgnąć np. w trakcie krótkiej przerwy w pracy, na uczelni czy w szkole, kiedy po prostu nie da się zjeść normalnego dania, a trzeba dostarczyć organizmowi porcję węglowodanów i białka.

Ze względu na zbilansowany skład łączący węglowodany i białko bez dodatku tłuszczu odżywki na masę nadają się bardzo dobrze jako zamiennik dla posiłku przed- i potreningowego. Gainer pozwala bowiem odbudować utracony w trakcie ćwiczeń glikogen, a do tego zapewnia odpowiednią podaż białka i jest dobrze przyswajalny. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w diecie i źródła dodatkowych węglowodanów oraz protein, dostępne w tej kategorii odżywki na masę, czyli gainery są tym, czego szukasz.

Płatności obsługują

Nasi partnerzy logistyczni