SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rozkład posiłków

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 271

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47758 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
czy pory w których spożywa się posiłki jest ważny ? Jeżeli śniadanie jem o 6:00 to w szkole np nie ma znaczenia że o 8 zjem sobie bułkę, za godzinę kolejną a za godzinę coś innego np banana/ orzeszki ? Czy może być to u mnie przyczyną występowania ' gazów ' po posiłku ? Ogólnie problem tych gazów dręczy mnie już jakiś czas i sie zastanawiam nad problemem, jem powoli, przeżuwam, a nawet odstawiłem ryż i twaróg ..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52877
wszystko ma znaczenie jak masz dietę,gazy możesz mieć od dużej ilości białka lub węglowodanów

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-19 19:22:06

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mały wzrost

Następny temat

złamana kostka

Fruzelina