SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rozgzewka przed wyciskaniem na maksa-

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 32 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
jaka proponujecie rozgrzewke przed sprawdzaniem swojej sily na klate na maksa?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 442 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3803
byl juz taki post moze przed zalozeniem nowego postu wyszukiwarki bys uzyl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 442 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3803
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 274 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7376
35%max x6
60%max x5
70%max x3
80%max x2
90%max x1

no i 100%MAX x1
Oczywiscie wczesniej rozgrzewka ogólna czyli wszelkiego rodzeju wymachy i rozciagania.
jest to rozgrzewka dla osoby co podchodzilapod 140kg ale sadze ze ma ogólne zastosowanie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o brzuch

Następny temat

rzeżba nóg

Wiecej