MinisterPL
Jak w temacie mam kontuzje mięsnia 4 głowego (przedniej części) lekaż zalecil mi mascie , okłady z borowin oraz leki tolperis i majamil. Kazał rozciągac ten mięśień w domu. Ja niebardzo wiem jakie cwiczenia rozciągające mam robic moze cos mi doradzicie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
191
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1051
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
hans jr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10857
moderator ogólnorozwojówki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10857
nie musisz dziekowac za szybka odpowiedz 
moderator ogólnorozwojówki
