SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rowerek a przysiad

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 673

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13324
Mam pytanie czy kręcenie aerobów na rowerku jest w stanie przyczynić się do większych ciężarów w przysiadzie? Jakby nie patrzeć to przysiad odpowiada za budowe 1 rodzaju włókien a rowerek za drugi rodzaj, czyli powinno sie uzupełniać.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 670
jesli wczesniej rowerka nie robiles a zaczniesz to mysle ze poczujesz roznice na lepsze-podobnie bylo ze mna gdy zaczalem biegac. Pamietaj o diecie bo bez niej mozesz nie byc zadowolony...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening cykliczny

Następny temat

Cel siła pomoc w dobraniu treningu i supli

Wiecej